Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

371 Folgen

1. Hanna Markuksela - Vireystilan säätely, kuormitus ja palautuminen

   Vom: 28.4.2020
2. Jussi Venäläinen - Flow-tila

   Vom: 21.4.2020
3. Ilkka O. Lavas - Yrittäjän ja yrityksen selviytymispaketti korona kriisin keskellä

   Vom: 14.4.2020
4. Teemu Kunto - Minimalismi elämäntapana

   Vom: 7.4.2020
5. Rebekka Jaakkola - Crossfit, valmennus, hyvinvointi ja tolkun tekeminen

   Vom: 31.3.2020
6. Mikko Rinnevuori - Ihmisen liike, lahjakkuus ja liiketaitojen oppiminen

   Vom: 24.3.2020
7. Mia Jokiniva - Palautuminen, kuormitus ja tasapainon palauttaminen

   Vom: 17.3.2020
8. Risto Marjomaa - Miten me ihmiset olemme päätyneet tähän missä nyt olemme?

   Vom: 10.3.2020
9. Maiju Suotama - Kilpaurheilijan mielenmaisema menestyksen vuoristoradassa

   Vom: 3.3.2020
10. Antti Hagqvist - Huippusuorituskyky (työ)elämässä - miten, missä ja milloin?

    Vom: 25.2.2020
11. Kristian Kurikka ja Olli Sirkiä - Miten työyhteisö ja johtaminen tukevat työssä jaksamista?

    Vom: 18.2.2020
12. Matti Heino - Tutkittua tietoa elämäntapamuutoksen tekemisestä

    Vom: 11.2.2020
13. Veera Lehmonen ja Veera Sääski - Cuckoo Workout, arkiaktiivisuus ja taukoliikunta

    Vom: 4.2.2020
14. Saku Tuominen - Priorisointi, aikaansaaminen ja fokus

    Vom: 28.1.2020
15. Elina Hiltunen - Mihin maailma on menossa, mitä tulevaisuus tuo tullessaan?

    Vom: 21.1.2020
16. Tomi Kaukinen - Licence to fail, yrittäjyys, urheilu, uupuminen ja hyvä elämä

    Vom: 14.1.2020
17. Timo Toivanen - Yrittäjän ja ammatinharjoittajan talouden tärkeimmät muistisäännöt

    Vom: 7.1.2020
18. Juhani Pitkänen ja Ilona Korhonen - Strength for a Reason, toipuvien nuorten huumeaddiktien treeniprojekti

    Vom: 31.12.2019
19. Karoliina Vuohtoniemi - Seksi, seksuaalisuus ja seksielämä

    Vom: 24.12.2019
20. Suvi Leinonen ja Annukka Tammikivi - Salitreeniä naisille, faktat ja fiktiot

    Vom: 17.12.2019