VÅGN OP med Nova
Ein Podcast von Nova Storm
40 Folgen
-
[Ep. 20] Desorganiseret tilknytning og nervesystemet
Vom: 20.4.2024 -
[Ep. 19] Afvisende tilknytning og nervesystemet
Vom: 13.4.2024 -
[Ep. 18] Ængstelig tilknytning og nervesystemet
Vom: 6.4.2024 -
[Ep. 17] Vrede er tegn på healing
Vom: 30.3.2024 -
[Ep. 16] Grænser & nervesystemet
Vom: 23.3.2024 -
[Ep. 15] Vil du redde andre? En snak om codependency
Vom: 16.3.2024 -
[Ep. 14] Dit nervesystems kapacitet: Nøglen til et bedre liv
Vom: 9.3.2024 -
[Ep. 13] Hvorfor regulere dit nervesystem?
Vom: 2.3.2024 -
[Ep. 12] Hvad hvis jeg genkender mig selv i alle fire overlevelsestilstande?
Vom: 24.2.2024 -
[Ep. 11] Pleaser (Fawn)
Vom: 17.2.2024 -
[Ep. 10] Selvsabotage (Frys)
Vom: 10.2.2024 -
[Ep. 9] Dissociere (Nedlukning)
Vom: 3.2.2024 -
[Ep. 8] Angst (Sympatisk)
Vom: 27.1.2024 -
[Ep. 7] Regulerende øvelse
Vom: 20.1.2024 -
[Ep. 6] Introduktion til nervesystemet
Vom: 13.1.2024 -
[Ep. 5] Fanget i en traume-drøm
Vom: 6.1.2024 -
[Ep. 4] Traume-responser
Vom: 30.12.2023 -
[Ep. 3] Traume tanker
Vom: 16.12.2023 -
[Ep. 2] Føl dine følelser
Vom: 9.12.2023 -
[Ep. 1] ALLE har traumer
Vom: 2.12.2023
I denne podcast bliver du guidet ind i et univers som handler om healing, nervesystemet, traumer, kvinders cyklus og meget mere. Bliv klogere på dig selv og få konkrete redskaber, som kan hjælpe dig på din healing-rejse. For mere info besøg supernovastorm.com og følg Nova på Instagram @supernovastorm
