Tyngre Träningssnack

527 Folgen

1. Avsnitt 386: Om debatten kring fysisk aktivitet på recept

   Vom: 5.4.2023
2. Avsnitt 385: Fördelar och nackdelar med att bara köra gruppträningspass på gymmen

   Vom: 29.3.2023
3. Avsnitt 384: Nutrition vid väldigt långa konditionslopp

   Vom: 22.3.2023
4. Avsnitt 383: Avsnittet om Ramadan och idrott

   Vom: 15.3.2023
5. Avsnitt 382: Sebastian Edman

   Vom: 8.3.2023
6. Avsnitt 381: Vad innebär mellanmjölksträning?

   Vom: 1.3.2023
7. Avsnitt 380: Betydelsen av hyper-palatability på människors kaloriintag

   Vom: 22.2.2023
8. Avsnitt 379: Absolut kontra relativ intensitet vid träning för hälsa

   Vom: 15.2.2023
9. Avsnitt 378: En granskning av serien Limitless med Chris Hemsworth

   Vom: 8.2.2023
10. Avsnitt 377: Större tid på VO2max genom "minskande intervaller"

    Vom: 1.2.2023
11. Avsnitt 376: Skatt på sockersötade drycker – vad vi vet, vad vi tror och vad det inte är

    Vom: 25.1.2023
12. Avsnitt 375: Emilie Stroh

    Vom: 18.1.2023
13. Avsnitt 374: Kristoffer Bothelius

    Vom: 11.1.2023
14. Avsnitt 373: Hur blir du bra på att göra många chins eller dips

    Vom: 4.1.2023
15. Avsnitt 372: Tyngre Träningssnack under 2022 – en årskrönika

    Vom: 28.12.2022
16. Avsnitt 371: Ola Hansson

    Vom: 21.12.2022
17. Avsnitt 370: Vilka sporter ska man ha provat innan man dör?

    Vom: 14.12.2022
18. Avsnitt 369: Hans Jönsson

    Vom: 7.12.2022
19. Avsnitt 368: Jutta Haider

    Vom: 30.11.2022
20. Avsnitt 367: Ola Wallengren

    Vom: 23.11.2022