Tú decides cómo quieres ser
Ein Podcast von mercedes - Freitags
207 Folgen
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¿Eres capaz de dejar que corra el aire?
Vom: 12.4.2024 -
¿Qué puede hacer que se te enfríe el café?
Vom: 5.4.2024 -
Las dichosas “etiquetas”, ventajas y problemas
Vom: 29.3.2024 -
¿De un extremo al otro? La teoría de los polos
Vom: 22.3.2024 -
Ejercicio: Mindfulness en la respiración
Vom: 15.3.2024 -
Estrés: causas, estrategias y meditación
Vom: 8.3.2024 -
ENTREVISTA CON IVÁN: En busca de mi propósito
Vom: 1.3.2024 -
¿Sabes amar?
Vom: 23.2.2024 -
Meditación y Neurociencia por fin de la mano
Vom: 16.2.2024 -
¿Sin foco y en un bucle interminable?
Vom: 9.2.2024 -
Zona de Confort, ¿por qué nos cuesta tanto salir?
Vom: 2.2.2024 -
Tú, ¿qué no te permites?
Vom: 26.1.2024 -
¿Qué pasa con los de casa?
Vom: 19.1.2024 -
¿Afectan los malos hábitos a tu autoestima? 3 ejemplos
Vom: 12.1.2024 -
¿Será miedo lo que siento? 3 poderosos consejos
Vom: 5.1.2024 -
Más Inteligencia Emocional para tu éxito profesional
Vom: 29.12.2023 -
El poder de la gratitud, 2 ejercicios para practicarla
Vom: 22.12.2023 -
¿Necesitas que te necesiten y no lo sabías?
Vom: 15.12.2023 -
¿Quién soy yo para censurarme así?
Vom: 8.12.2023 -
10 Consejos para una conversación difícil con final feliz
Vom: 1.12.2023
Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77.
