Tu cerebro sí importa
Ein Podcast von Catalina Hoffmann - Montags
174 Folgen
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Momentos difíciles, un trampolín para florecer
Vom: 6.4.2025 -
La importancia de la respiración consciente
Vom: 30.3.2025 -
Desarrollar la iniciativa
Vom: 23.3.2025 -
Sentirse realizado
Vom: 16.3.2025 -
Flexibilidad mental
Vom: 9.3.2025 -
El valor de la felicidad
Vom: 2.3.2025 -
Autogestión emocional
Vom: 23.2.2025 -
Comunicación asertiva
Vom: 16.2.2025 -
El amor mueve montañas
Vom: 9.2.2025 -
¿Soy capaz de delegar?
Vom: 2.2.2025 -
Autoconocimiento
Vom: 26.1.2025 -
Aprendiendo a priorizar
Vom: 19.1.2025 -
Miedo al cambio
Vom: 12.1.2025 -
Descubriendo la magia
Vom: 5.1.2025 -
Aprende a retarte a ti mismo
Vom: 29.12.2024 -
El poder de la ilusión
Vom: 22.12.2024 -
Cómo liberarme de lo que no necesito
Vom: 15.12.2024 -
Chantaje emocional
Vom: 8.12.2024 -
Mantén viva la esperanza
Vom: 1.12.2024 -
Pensamientos y emociones
Vom: 24.11.2024
¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.
