The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
Ein Podcast von Sarah Desai - Montags

Kategorien:
391 Folgen
-
Auf der Suche nach dem, was wirklich zählt - Ein Gespräch mit Edith & Eric Stehfest Teil 1
Vom: 24.12.2018 -
Wie du schnell Lösungen für deine Probleme findest
Vom: 17.12.2018 -
Mindful Mornings - Geleitete Meditation: Du bist nicht alleine
Vom: 14.12.2018 -
Du bist nicht alleine
Vom: 10.12.2018 -
Mindful Mornings - Geleitete Meditation: Erkenne deine wahre Größe
Vom: 7.12.2018 -
Vertrau dir
Vom: 3.12.2018 -
Mindful Mornings - Geleitete Meditation für tiefes Vertrauen in dich selbst
Vom: 29.11.2018 -
Wie du dir helfen kannst, wenn du dich überfordert fühlst
Vom: 26.11.2018 -
Mindful Mornings - Geleitete Meditation für innere Stärke
Vom: 25.11.2018 -
Dein wertvolles Leben
Vom: 19.11.2018 -
Verzeihen
Vom: 12.11.2018 -
Geleitete Meditation gegen den Herbstblues
Vom: 8.11.2018 -
Selbstzweifel überwinden
Vom: 5.11.2018 -
Wie du entspannt mit Kritik umgehst
Vom: 29.10.2018 -
Heute, nicht morgen. Wie du aufhörst, Dinge aufzuschieben
Vom: 22.10.2018 -
Lass los, was du nicht mehr brauchst
Vom: 15.10.2018 -
Wie du das Leben führst, das du dir wünscht
Vom: 8.10.2018 -
Leb' den Künstler in dir. Wie du dein kreatives Potenzial freisetzt.
Vom: 1.10.2018 -
Furchtloses Herz - Geleitete Meditation
Vom: 24.9.2018 -
Trau dich! Wie du mutig durchs Leben gehst
Vom: 17.9.2018
Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Melde dich kostenfrei zur Soulpower Week an: www.sarahdesai.de/soulpower-week Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai