Solutii pentru stres

97 Folgen

1. Episodul 14, S3 Mâncarea- sursă de energie sau de probleme?!- Argentina Mușat Puricescu

   Vom: 5.12.2022
2. Episodul 13, S3, Cum să te relaxezi că să faci față stresului din viață ta! cu Cristian Gheorghe Cuciureanu

   Vom: 28.11.2022
3. Episodul 12, S3 Ce este sănătatea mintală și cum să ne-o menținem! cu Bianca Șerban

   Vom: 21.11.2022
4. Episodul 11, S3 Cum să îți recapeți puterea personală! cu Mihaela Antoche

   Vom: 14.11.2022
5. Episodul 10, S3 Cum să respiri corect că să ai o viață sănătoasă! cu Ema Barbă

   Vom: 7.11.2022
6. Episodul 9, S3 Cum să îți construiești obiceiuri echilibrate pentru o viață sănătoasă! cu Ramona Croger

   Vom: 31.10.2022
7. Episdoul 8 S3, Cum poate viață să îți ofere mai mult decât crezi că e posibil cu Elena Marineci

   Vom: 24.10.2022
8. Episodul 7, S 3 Ce mesaje îți transmite corpul tău ? cu Madi Bozeanu

   Vom: 17.10.2022
9. Episodul 6, S3, Despre job și carieră -cum să îți alegi un loc de muncă? cu Eliza Bucur

   Vom: 10.10.2022
10. Episodul 5, S3, Despre educația financiară (mindset și instrumente) cu Vlad Caluș

    Vom: 3.10.2022
11. Episodul 4, S3, Despre situatia economica actuala cu Adrian Aslotaine

    Vom: 26.9.2022
12. Episodul 3 S3 cu Andrei Solomon Cum ne ajută somnul să facem față stresului!

    Vom: 19.9.2022
13. Episodul 2 S3 Cum se vede interiorul nostru în comportamente și rezultate! cu Maria Nistor

    Vom: 12.9.2022
14. Episodul 1 S3 Despre focus și atenție cu George Bragadireanu

    Vom: 5.9.2022
15. Episodul 26, S2 Cum ne ajută neuroșțiința în managementul stresului! cu Magad Tabac

    Vom: 22.8.2022
16. Episodul 25, S2 Cum să vedem și jumătatea plină a paharului? cu Petra Müller-Demary

    Vom: 15.8.2022
17. Episodul 24, S2 Cum ne ajută MBSR si mindfullness în managementul emoțiilor - cu Liliana Paraipan

    Vom: 8.8.2022
18. Episodul 23 S2, De ce slăbitul începe în mintea ta! cu Marian Cristian Marin

    Vom: 1.8.2022
19. Episodul 22 Cum de ajuta emotiile in viata cu Monu Bun- ambasadoarea fericirii.

    Vom: 18.7.2022
20. Episodul 21 S2, Cum ajută planificarea împotriva stresului cu Andreea Prună

    Vom: 11.7.2022