schlank + gesund mit Patric Heizmann
Ein Podcast von Patric Heizmann - Sonntags
482 Folgen
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444 - Unglaublich! Das passiert mit deinem Körper, wenn du täglich Nelken isst!
Vom: 4.8.2024 -
443 - Tödliches Vitamin D? Schwere Einnahmefehler!
Vom: 28.7.2024 -
442 - Wenn du DAS befolgst, lebst du 10 Jahre LÄNGER! OHNE Medikamente! Interview mit Dr. Ingfried Hobert
Vom: 21.7.2024 -
441 - Das ist KRASS! FETTKILLER & BESTES Training
Vom: 14.7.2024 -
440 - Wir wurden immer belogen! Die Wahrheit über Arthrose - Interview mit Dr. Wolfgang Feil.
Vom: 7.7.2024 -
439 - Monatschallenge💪 Meine Bestform mit 50! In nur 14 Tagen! SO SCHAFFST DU ES AUCH💥
Vom: 30.6.2024 -
438 - Hoffnungslos an Krebs erkrankt?! Das sagt die Schulmedizin NICHT! Interview mit Experte Lothar Hirneise
Vom: 23.6.2024 -
437 - Deshalb verlieren die meisten NIEMALS ihr Beinfett! SO KANNST DU ES SCHAFFEN!
Vom: 16.6.2024 -
436 - Das erschöpfte Gehirn - Interview mit Dr. Michael Nehls
Vom: 9.6.2024 -
435 - Deftig essen ist schlecht? Da frag bei deinem Arzt mal besser genau nach!
Vom: 2.6.2024 -
434 - Herzinfarkt durch Übersäuerung! Hier erfährst du deinen Risikofaktor!
Vom: 26.5.2024 -
433 - Langlebigkeit - DAS hat den grössten Einfluss! Interview mit Prof. Dr. Sven Voelpel
Vom: 19.5.2024 -
432 - Body Positivity mißverstanden!
Vom: 12.5.2024 -
431 - 1 Monat Cardio Training. So heftig ist das Ergebnis
Vom: 7.5.2024 -
430 - Genial - das lässt Fettzellen wirklich schrumpfen!
Vom: 28.4.2024 -
429 - Gesund alt werden, kennst du schon die Nährstofftherapie?
Vom: 21.4.2024 -
428 - Allergisch im Frühling - verblüffende Ergebnisse
Vom: 14.4.2024 -
427 - Was bringt Intervallfasten?
Vom: 7.4.2024 -
426 - Was macht die Zeitumstellung mit deinem Stoffwechsel?
Vom: 30.3.2024 -
425 - Die 5-Diät-Mythen
Vom: 24.3.2024
Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!
