Radio FitMan Power

316 Folgen

1. Ep134. Mejorar el sistema inmune y requerimientos de vitaminas y minerales. CON ÁLVARO CAMPILLO

   Vom: 22.7.2020
2. Ep133. Colesterol y su relación con las enfermedades cardiovasculares. CON ÁLVARO CAMPILLO

   Vom: 15.7.2020
3. Ep132. Tips mentales para cambiar de hábitos. CON GRISELDA HERRERO

   Vom: 6.7.2020
4. Ep131. Selección y variantes de los ejercicios para hipertrofia. CON COACH JOSECA

   Vom: 29.6.2020
5. Ep130. Claves para progrosar en el entrenamiento de la hipertrofia. CON COACH JOSECA

   Vom: 22.6.2020
6. Ep129. Cómo mejorar en los tres básicos de powerlifting. CON RV STRENGTH

   Vom: 15.6.2020
7. Ep128. Powerlifting, powerbuilding y periodización del entrenamiento. CON RV STRENGTH

   Vom: 8.6.2020
8. Ep127. Todo lo que necesitas para correr una carrera de obstáculos (OCR). CON EDU MARTOS

   Vom: 1.6.2020
9. Ep126. Antiinflamatorios, dolor de espalda y principios para la recuperación de una lesión. CON ÁLVARO PINTEÑO

   Vom: 26.5.2020
10. Ep125. Entendiendo el dolor: Dolor sin daño y daño sin dolor. CON ÁLVARO PINTEÑO

    Vom: 19.5.2020
11. Ep124. Entrenamiento en deportes de resistencia y HRV. CON ANDER ROMARATE

    Vom: 12.5.2020
12. Ep123. Entrenamiento y competición en personas con discapacidad. Qúe podemos aprender. CON ANDER ROMARATE

    Vom: 5.5.2020
13. Ep122. Nutrición durante el ciclo menstrual y en mujeres con síndrome de ovario poliquístico. CON ASTRID NARANJO

    Vom: 28.4.2020
14. EP121. Ejercicio contra el cáncer. CON MARIO REDONDO

    Vom: 21.4.2020
15. Ep120. Cáncer, prevención, tratamiento, nutrición e importancia del músculo. CON MARIO REDONDO

    Vom: 14.4.2020
16. Consultorio 1: Kaatsu Training, fuerza en mujeres, entrenamiento y consejos para opositores y personas ocupadas

    Vom: 9.4.2020
17. Ep119. Caída del pelo y cómo solucionarla. CON ALBERT HURTADO

    Vom: 7.4.2020
18. Especial hábitos en cuarentena: NEAT, ejercicio, dieta, exposición solar y MENTALIDAD

    Vom: 1.4.2020
19. Ep118. Cáncer, ayuno, cetosis y terapia metabólica. CON TOMAS DURAJ

    Vom: 30.3.2020
20. Ep117. Longevidad, envejecimiento, ayuno, cetosis, sistema sanitario y analíticas. CON TOMÁS DURAJ

    Vom: 24.3.2020