536 Folgen

  1. #335 Gustav Hindér kungen av glid

    Vom: 25.2.2022

  2. #334 Vasaloppstips med Britta Johansson Norgren och Emil Persson

    Vom: 22.2.2022

  3. #333 Överträning eller underätning?

    Vom: 15.2.2022

  4. #332 Oliver Berntzon - Så tränar en speedwayförare

    Vom: 8.2.2022

  5. #331 Frågor & Svar. Mätt eller hungrig?

    Vom: 1.2.2022

  6. #330 Mental träning under din vanliga träning

    Vom: 24.1.2022

  7. #329 Nya superintervaller från Norge

    Vom: 19.1.2022

  8. #328 Metabol flexibilitet hos motionär samt elit

    Vom: 12.1.2022

  9. #327 Gott nytt år med Frågor & Svar

    Vom: 5.1.2022

  10. #326 Koffein eller the real deal

    Vom: 28.12.2021

  11. #325 Rasmus Svenningssons magiska säsong

    Vom: 21.12.2021

  12. #324 Relativ energibrist & kostrekommendationer för kvinnor

    Vom: 14.12.2021

  13. #323 Sociala medier och mental trötthet

    Vom: 7.12.2021

  14. #322 Energiförbrukning av diet

    Vom: 30.11.2021

  15. #321 Intervju med elitlöparen Sarah Lahti

    Vom: 24.11.2021

  16. #320 Hydrogel

    Vom: 16.11.2021

  17. #319 Kullamannen 2021 & massa frågor

    Vom: 9.11.2021

  18. #318 Sänks din metabolism efter träning?

    Vom: 2.11.2021

  19. #317 Intervju med idrottsforskaren Tim Podlogar

    Vom: 27.10.2021

  20. #316 Frågor & Svar

    Vom: 19.10.2021

11 / 27

Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.

Visit the podcast's native language site