PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag

Ein Podcast von Josephine Jess

292 Folgen

  1. #272 RESET • die Magie einer Pause

    Vom: 6.7.2023
  2. #271 PITTA BREATHWORK • verbinde dich mit deiner Atmung und erfrische dein System

    Vom: 10.6.2023
  3. #270 (Atem) Ausbildung • wie ein Teil einer Gruppe zu sein, Wachstum mit sich bringt

    Vom: 11.5.2023
  4. #269 THETAHEALING® • Blockaden endgültig auf allen Ebenen loslassen

    Vom: 11.4.2023
  5. #268 BIGGEST LOSS & GREATEST GAIN • wie du mit großen Verlusten umgehen kannst

    Vom: 30.3.2023
  6. # 267 AUGEN • was unsere Augen über uns & unsere Gesundheit sagen

    Vom: 17.3.2023
  7. # 266 AYURVEDA LOVESTORY • warum Gesundheit auf allen Ebenen wichtig ist

    Vom: 16.3.2023
  8. #265 ART OF LISTENING • tune into your own voice & frequency [ENG]

    Vom: 9.2.2023
  9. #264 MODERN WAY OF HEALING • how to approach it in an easy and fun way

    Vom: 26.1.2023
  10. #263 Self Love & Body Mind Therapy mit Sinah Diepold

    Vom: 19.1.2023
  11. # 262 HEALING BREATH • Breathwork als Heilung verstehen, fühlen & anwenden

    Vom: 3.11.2022
  12. # 261 HOLISTIC BREATH • was kann ich als Atemcoach bewirken, Geeta?

    Vom: 30.10.2022
  13. # 260 CHAKRA BALANCE • wie kann ich mit Edelsteinen meine Chakren ausgleichen, Nora?

    Vom: 27.10.2022
  14. #259 HERBST LUFT • wie du dich sanft mit Ayurvedic Breathwork erdest [+ geleitete Atemübung]

    Vom: 20.10.2022
  15. #258 TAROT • wie du dich im Alltag ausrichten kannst

    Vom: 23.9.2022
  16. # 257 RETREAT YOURSELF • wie du dich selbst rausnehmen, transformieren und heilen kannst

    Vom: 15.9.2022
  17. #256 DIVINE PRANA MESSAGE • how to be true to yourself? [EN]

    Vom: 5.8.2022
  18. #255 INNER BALANCE • von Yang zu mehr Yin mit Caro Körner

    Vom: 21.7.2022
  19. #254 ATEMPAUSE • warum ist der Atem eigentlich so genial, Timo?

    Vom: 8.7.2022
  20. #253 OVERCOMING FEARS • in 5 Schritten deine Ängste überwinden

    Vom: 30.6.2022

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In diesem Podcast erfährst du, wie du Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance in deinen Alltag bringst. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen taucht Podcast-Host Josephine tief in die Welt von Breathwork, Ayurveda und ganzheitlicher Gesundheit ein. Seit 2017 bekannt dafür mit ihrer Schwester Jasmin, die deutsche Ayurveda-Szene aufzumischen, bringt sie nun, als alleinige Host, frische Impulse und fundiertes Wissen. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege, um täglich mehr Energie und Wohlbefinden zu erleben. Prana Up – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag.