273 Folgen

  1. Gli integratori con Ashwagandha: Benefici, Controindicazioni e Meccanismo d’Azione

    Vom: 22.9.2024
  2. Migliorare la Performance con il Digiuno Intermittente: Una Guida Scientifica

    Vom: 28.7.2024
  3. Esercizio Fisico e Neuroplasticità: Potenziare il Cervello con il Movimento

    Vom: 21.7.2024
  4. Intelligenza Artificiale e Personal Training: Vantaggi e Svantaggi

    Vom: 14.7.2024
  5. Nutrigenomica: Come il Tuo DNA Influenzerà la Tua Dieta

    Vom: 7.7.2024
  6. Allena i tuoi piedi per la corsa e altri sport

    Vom: 30.6.2024
  7. Il Linguaggio Segreto dei Frutti: Una Profonda Immersione nell'Etilene e Oltre

    Vom: 16.6.2024
  8. Quanta caffeina è considerata sana?

    Vom: 9.6.2024
  9. Atleta che vai dieta strana che trovi

    Vom: 2.6.2024
  10. Quante uova possiamo mangiare alla settimana?

    Vom: 26.5.2024
  11. Da assumere prima durante e dopo i pasti!

    Vom: 19.5.2024
  12. Alimentazione per prevenire e curare il Burnout?

    Vom: 12.5.2024
  13. Gli ormoni giusti per lo sport NO DOPING

    Vom: 28.4.2024
  14. Legumi: Benefici, Fitati e Gestione dei Disturbi Digestivi

    Vom: 21.4.2024
  15. Le Zone FAO di Pesca: Esplorazione, Migliori Pratiche e Impatti Ambientali

    Vom: 14.4.2024
  16. Glicemia, aceto e Alimentazione: Come Gli Alimenti Possono Aiutare a Gestire la Tua Glicemia

    Vom: 7.4.2024
  17. HYROX: La Nuova Frontiera del Fitness

    Vom: 31.3.2024
  18. Diamoci un taglio: Guida Completa ai Coltelli da Cucina e ai Tagli Tipici

    Vom: 24.3.2024
  19. Esplorando le Differenze tra Allenamento Long Muscle Length e Short Muscle Length nell'Ipertrofia Muscolare

    Vom: 10.3.2024
  20. L'Attività Cardio per Aumentare la Massa Muscolare: Realtà o Mito

    Vom: 3.3.2024

2 / 14

Il primo podcast di pillole settimanali sulla corretta alimentazione, sul fitness e sul benessere per una divulgazione a 360°, senza giri di parole, dritti al punto. Per gli episodi premium e i contenuti in esclusiva per te, per i tuoi allenamenti e le tue consulenze abbonati: https://anchor.fm/pillole-di-alimentazione/subscribe

Visit the podcast's native language site