Pace on Earth podcast
Ein Podcast von Ellen och Johnny – ultralöpare och inspiratörer - Samstags
384 Folgen
-
#314 - Volymträning med rekordlöparna Erik, Tobbe och Johnny
Vom: 16.3.2024 -
#313 - Holistisk träning med Cecilia Gustafsson
Vom: 10.3.2024 -
#312 - Jennifer Asp, träna rätt ska bli min grej
Vom: 2.3.2024 -
#311 - Lyckas med din första 100 miles, del 2
Vom: 25.2.2024 -
#310 - Lyckas med din första 100 miles, del 1 träning
Vom: 17.2.2024 -
#309 - Inför SM i 24-timmars med Sebastian Pokorny
Vom: 10.2.2024 -
#308 - Anders Norén, ensam finisher på Trans Scania Winter
Vom: 27.1.2024 -
#307 - Frågor och svar
Vom: 20.1.2024 -
#306 - Varför lockas vi av tuffa utmaningar?
Vom: 17.12.2023 -
#305 - Fyra strategier för att bli en snabbare löpare
Vom: 9.12.2023 -
#304 - Mindfulness och ultralöpning med professor Torbjörn Josefsson
Vom: 2.12.2023 -
#303 - Elov Olsson, om rekordloppet på 100 miles
Vom: 25.11.2023 -
#302 - Utvecklas med hjälp av din GPS-klocka, vi pratar träning och COROS med Ted Ås
Vom: 18.11.2023 -
#301 - Frågor och svar om ultraintervaller med Fanny Ahlfors
Vom: 11.11.2023 -
#300 - Alpaca Race och Glädjeknuff med Anders Sandegård
Vom: 4.11.2023 -
#299 - Nio mil i mörker på Roslagsleden med Ellen och Emilie
Vom: 27.10.2023 -
#298 - Allt om Kullamannen med Per Sjögren
Vom: 20.10.2023 -
#297 - Marcus Kjellberg, om varför eländet lockar
Vom: 13.10.2023 -
#296 - Varför behövs grundträning?
Vom: 6.10.2023 -
#295 - Hur man sätter mål, väljer rätt lopp och fördelarna med Ultravasan
Vom: 22.9.2023
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.
