218 Folgen

  1. Linde Schöne | Kerst, liedjes schrijven en oprechtheid

    Vom: 26.12.2022
  2. Massih Hutak | Liefde voor de buurt

    Vom: 19.12.2022
  3. Wutru | Blijven uitdagen

    Vom: 12.12.2022
  4. Kelly Weekers | De kracht van keuze

    Vom: 5.12.2022
  5. Linda Keesman | De fitste vrouw van Nederland

    Vom: 28.11.2022
  6. The Barefoot Dutchman | Het belang van praten

    Vom: 21.11.2022
  7. Sander Schat | Koffie

    Vom: 14.11.2022
  8. Levi Rigters | Kickboksen en woede aanzetten

    Vom: 7.11.2022
  9. Lienke de Jong (Dear Good Morning) | Ochtendrituelen

    Vom: 31.10.2022
  10. Tabe Ydo | Maximaal leven

    Vom: 24.10.2022
  11. Julien Althuisius | Over vriendschap

    Vom: 16.10.2022
  12. Wouter de Jong | Sportschool voor je geest

    Vom: 9.10.2022
  13. Boris Veldhuijzen van Zanten | Tech, ondernemen en je eigen koers varen

    Vom: 2.10.2022
  14. Avonturier Martijn Doolaard | 2 jaar fietsen en je eigen huis bouwen in de Alpen

    Vom: 25.9.2022
  15. Gwen van Poorten | Breathwork, piekeren en structuur bouwen

    Vom: 18.9.2022
  16. Thijs Launspach | Mentale gezondheid, burn-out en het gevaar van maakbaarheid

    Vom: 11.9.2022
  17. Darja Tjioe | Freediving, ademhaling en je innerlijke criticus

    Vom: 4.9.2022
  18. Rachel John | Sporten, fitfluencen en anorexia overwinnen

    Vom: 28.8.2022
  19. Zomer Routines | Beginnen met koude training

    Vom: 21.8.2022
  20. Zomer Routines | Alcohol

    Vom: 14.8.2022

8 / 11

Over Routines is een platform van Arie Boomsma waar gezondheid en sport de kern vormt. Arie spreekt wekelijks op maandag met uiteenlopende gasten als Badr Hari, Rachel John of Ilja Gort over thema's als zweethutten, ademhaling en het bouwen van structuur. In de subserie Over Voeding krijg je antwoord op al je vragen over Voeding. In Over Rennen onderzoekt radio DJ en fanatiek hardloper Sander Hoogendoorn de praktische en wetenschappelijke kant van hardlopen. De soundtracks zijn gemaakt door Sticks, Sim Fane, Nnelg en Blanks. Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected]

Visit the podcast's native language site