218 Folgen

  1. Marissa van der Sluis | Psychologie, mediteren en praten over emoties

    Vom: 3.9.2023
  2. Afke Reijenga | Tantra

    Vom: 27.8.2023
  3. Nochtli Peralta Alvarez | Fitness, omgaan met tegenslagen en ADHD

    Vom: 20.8.2023
  4. Zomer Routines | Koudetraining, sporten op vakantie en alcohol

    Vom: 13.8.2023
  5. Zomer Routines | Slaap, lekker eten en creatief opladen

    Vom: 6.8.2023
  6. James Worthy | Vriendschap, schrijven en angsten

    Vom: 30.7.2023
  7. Guusje van Geel | Trainen, Kamp Van Koningsbrugge en OCD

    Vom: 23.7.2023
  8. Dirk Danen | Rugby en De Harde Leerschool

    Vom: 16.7.2023
  9. Nnelg | Intenties zetten, boksen en creativiteit

    Vom: 9.7.2023
  10. Joel Beukers | Pre-workout, ondernemen en discipline

    Vom: 2.7.2023
  11. Janneke van der Meulen | Topsport, veganisme en 20 bananen per dag

    Vom: 25.6.2023
  12. Dave Roelvink | Verslaving, herstel en mediteren

    Vom: 18.6.2023
  13. Mark Tigchelaar | focus in een wereld vol afleiding

    Vom: 11.6.2023
  14. Rolf Heynen | Duurzaamheid en mondtape

    Vom: 4.6.2023
  15. Maja Boomsma-De Jong | In gesprek met mijn moeder

    Vom: 28.5.2023
  16. Dr. Mariëtte Boon | Koudetraining en vet

    Vom: 21.5.2023
  17. Raounak Khaddari | Schrijven, hardlopen en vriendschappen

    Vom: 14.5.2023
  18. Michelle Langerak | Fitness en reuma

    Vom: 7.5.2023
  19. Wibi Soerjadi | Uithoudingsvermogen & zelfdiscipline

    Vom: 30.4.2023
  20. Trinko Keen | Focus en tafeltennis

    Vom: 23.4.2023

6 / 11

Over Routines is een platform van Arie Boomsma waar gezondheid en sport de kern vormt. Arie spreekt wekelijks op maandag met uiteenlopende gasten als Badr Hari, Rachel John of Ilja Gort over thema's als zweethutten, ademhaling en het bouwen van structuur. In de subserie Over Voeding krijg je antwoord op al je vragen over Voeding. In Over Rennen onderzoekt radio DJ en fanatiek hardloper Sander Hoogendoorn de praktische en wetenschappelijke kant van hardlopen. De soundtracks zijn gemaakt door Sticks, Sim Fane, Nnelg en Blanks. Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected]

Visit the podcast's native language site