One Thirty Biohacks
Ein Podcast von One Thirty Labs - Sonntags
154 Folgen
-
Hvordan træning påvirker din longevity med Mads Tærsbøl
Vom: 7.4.2024 -
The pulse cure and understanding your HRV with dr. Torkil Færo
Vom: 17.3.2024 -
The power of breathing with Mikkel Sonne Nørbygaard
Vom: 10.3.2024 -
Overcome overwhelm & the power of healing in community with Victoria C. Lutzhoft
Vom: 3.3.2024 -
CBD 101 med dr. Julie Moltke
Vom: 25.2.2024 -
Forstå din microbiome med Johan Hartmann, CEO hos Unseen Bio
Vom: 11.2.2024 -
Hvad skimmelsvamp kan betyde for dit helbred med Dr.Ulrik Hjerpsted
Vom: 4.2.2024 -
Biohack din søvn med Nickolai Damgaard
Vom: 28.1.2024 -
Longevity protocols with Umahro Cadogan
Vom: 21.1.2024 -
Bækkenbunden, inkontinens og et godt sexliv med Birthe Bonde
Vom: 14.1.2024 -
The Nordic Way: modern training and health with Nicoline Roth
Vom: 9.1.2024 -
Start det nye år med velvære og balance - med Simone Lone
Vom: 30.12.2023 -
Vigtigheden af at lytte til sig selv med Natascha Henriksen
Vom: 24.12.2023 -
Alt du bør vide om lysterapi med Mikkel Schødt
Vom: 17.12.2023 -
Mental restitution med performance psykolog Melissa Elveberg
Vom: 14.12.2023 -
Vi vil leve forevigt - med Camilla Kjems
Vom: 3.12.2023 -
Et kig ind i fremtiden med fremtidssociolog Missona Aston Stenderup
Vom: 26.11.2023 -
Giv din hjerne en velfortjent pause
Vom: 19.11.2023 -
Strength training, diet and the importance of eating enough
Vom: 12.11.2023 -
Female Health with Professor Dr. Christian Breymann
Vom: 6.11.2023
Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks. Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag.Indholdet i One Thirty Biohacks er udelukkende til oplysning og inspiration. De emner og anbefalinger, vi deler, bygger på egne erfaringer, ekspertviden og ny forskning inden for sundhed, performance og longevity.Indholdet er ikke en erstatning for lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Vi anbefaler altid, at du konsulterer din læge eller en autoriseret sundhedsprofessionel, før du starter nye behandlinger, kosttilskud eller protokoller – særligt hvis du er gravid, har en sygdom eller tager medicin.Hos One Thirty Labs arbejder vi med ikke-invasive, evidensinformerede tilgange, som støtter kroppens naturlige balance og regulering. Resultater er individuelle og kan variere.Vores formål er at inspirere og oplyse – ikke at erstatte professionel sundhedspleje. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
