Ojalá lo hubiera sabido antes
Ein Podcast von Álex Rovira - Dienstags
129 Folgen
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109 | Domina tu tiempo o tu tiempo te dominará: claves para una vida con sentido
Vom: 22.7.2025 -
108 | Victimismo y drama: el mayor sabotaje emocional (y cómo superarlo)
Vom: 15.7.2025 -
107 | Cómo mandar elegantemente al carajo: el límite que te cambia la vida
Vom: 8.7.2025 -
106 | Cómo Poner Límites Sin Sentir Culpa (Egoísmo Positivo)
Vom: 1.7.2025 -
105 | La nostalgia: cómo dejar de idealizar el pasado y ser feliz hoy
Vom: 24.6.2025 -
104. Cómo El Consumismo Te Esclaviza (Y Cómo Liberarte)
Vom: 17.6.2025 -
103 | Felicidad tóxica: cómo la obsesión por estar bien te hace daño
Vom: 10.6.2025 -
102. 5 efectos ocultos de las redes sociales en tu salud mental
Vom: 3.6.2025 -
101 | El arte de renacer: cómo convertir el dolor en sabiduría
Vom: 27.5.2025 -
100 | Cómo resolver los 15 grandes problemas de la vida (Método Homo Solver)
Vom: 20.5.2025 -
99 | Cómo sobrevivir a lo inesperado: la clave de la ANTIFRAGILIDAD
Vom: 13.5.2025 -
98 | Haz este ejercicio con el autor de IKIGAI (y descubre tu propósito)
Vom: 6.5.2025 -
97 | Detecta qué falla en tu vida en solo 5 minutos (Método de un psicólogo experto)
Vom: 29.4.2025 -
96 | El libro de tu vida: cómo escribir tu historia con sentido
Vom: 22.4.2025 -
Aprende a estar solo: el camino hacia la autoestima y el crecimiento personal
Vom: 15.4.2025 -
94 | Las preguntas que cambian una vida entera
Vom: 8.4.2025 -
93 | ¿Por qué siempre eliges mal en el amor? Todo está en tu guion de vida
Vom: 1.4.2025 -
92 | Cómo identificar y protegerte de personas conflictivas y manipuladoras
Vom: 25.3.2025 -
91 | 5 hábitos respaldados por la ciencia para aumentar tu felicidad
Vom: 18.3.2025 -
90 | Los Beneficios del Perdón en Tu Salud Mental y Física
Vom: 11.3.2025
¿Cuántas cosas nos hubieran cambiado la vida si las hubiéramos sabido antes? Esta es la expresión que a menudo nos dicen las personas cuando leen algún libro del maestro Antoni Bolinches, Francesc Miralles o Álex Rovira: “Ojalá lo hubiera sabido antes”. O las que se repiten ellos mismos cuando, a su vez, leen o escuchan a otras maestras y maestros. Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos “ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado”. Este es un espacio en el que nos encontraremos cada semana con un nuevo episodio para compartir reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida.
