No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
Ein Podcast von Sjard Roscher
314 Folgen
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Episode 251: Die 7 größten Diät-Hindernisse meistern | Ep. 251
Vom: 20.9.2023 -
Episode 250: Kannst Du nicht mehr oder willst Du nicht mehr? | Ep. 250
Vom: 16.9.2023 -
Episode 249: Das Aspartam & WHO Fiasko (Faktencheck) | Ep. 249
Vom: 13.9.2023 -
Episode 248: Große Überraschung (Nicht was Du denkst) | Ep. 248
Vom: 7.9.2023 -
Episode 247: Deep Dive: Lebensmittel-Auswahl zum Fettverlust | Ep. 247
Vom: 30.8.2023 -
Episode 246: Der schnellste Weg zum Erfolg (Mindset) | Ep. 246
Vom: 23.8.2023 -
Episode 245: Muskelaufbau - Die besten Übungen (wissenschaftlich erklärt) | Ep. 245
Vom: 16.8.2023 -
Episode 244: Extrem Shredded werden (Anleitung) | Ep. 244
Vom: 9.8.2023 -
Episode 243: Das “Verlierer-Mindset” für mehr Erfolg | Ep. 243
Vom: 2.8.2023 -
Episode 242: 6 harte (Fitness-) Wahrheiten | Ep. 242
Vom: 19.7.2023 -
Episode 241: Der Weg auf die Bühne Pt.3 (Mindset, Erwartung, Fortschritt) | Ep. 241
Vom: 12.7.2023 -
Episode 240: Koffein & Trainingsleistung (mit Simon Goedecke) | Ep. 240
Vom: 5.7.2023 -
Episode 239: Schluss mit Selbst-Sabotage | Ep. 239
Vom: 27.6.2023 -
Episode 238: Bauchfett verlieren (5 Tipps) | Ep. 238
Vom: 21.6.2023 -
Episode 237: Nie wieder an Binge-Eating leiden (8 Strategien) | Ep. 237
Vom: 14.6.2023 -
Episode 236: Sofort mehr Durchhaltevermögen (3 Tipps) | Ep. 236
Vom: 7.6.2023 -
Episode 235: 30 (10 gute Jahre) | Ep. 235
Vom: 29.5.2023 -
Episode 234: 5 Fitness-Ziele, die Dich ruinieren | Ep. 234
Vom: 17.5.2023 -
Episode 233: Das schwarze Thema im Fitness | Ep. 233
Vom: 8.5.2023 -
Episode 232: HIT Training vs. Volumen für Muskelaufbau | Ep. 232
Vom: 3.5.2023
No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden!
