129 Folgen

  1. Episode 9: Psykisk og fysisk press på unge talenter - når går det for langt?

    Vom: 10.3.2020

  2. Episode 8: Gi eldre styrketrening på resept

    Vom: 25.2.2020

  3. Episode 7: Delte magemuskler og mamma-mage

    Vom: 11.2.2020

  4. Episode 6: Bærekraftig friluftsliv

    Vom: 28.1.2020

  5. Episode 5: Langrennsteknikk og utholdenhet i skisporet

    Vom: 14.1.2020

  6. Episode 4: Styrketrening og proteintilskudd

    Vom: 8.1.2020

  7. Episode 3: Julepølse, trening og slanking

    Vom: 8.1.2020

  8. Episode 2: Hodeskader i fotball

    Vom: 8.1.2020

  9. Episode 1: Kroppspress og klær i treningssentrene

    Vom: 6.12.2019

7 / 7

NIH-podden er for deg som er opptatt av trening, idrett og folkehelse, og kanskje jobber du også med et av feltene? Her hører du de fremste ekspertene og får siste nytt fra forskninga NIH gjør på alt fra utholdenhetstrening, barne- og ungdomsidrett, kroppsøvingsfaget til idrettsmedisin. Programledere er førsteamanuensis Christina Gjestvang og innholdsprodusent Gjermund Erikstein-Midtbø. Kontaktinformasjon; [email protected] eller nihpodden på Instagram.