Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert

187 Folgen

1. Einschlafmeditation "Gedanken und Sorgen loslassen" | Entspannt und geborgen einschlafen

   Vom: 5.10.2023
2. Meditation für Kinder bei Sehnsucht und Traurigkeit | Verbindung & Stärkung fühlen

   Vom: 5.10.2023
3. Meditation "Lade deine Akkus in 10 Minuten wieder so richtig auf" | Kraft und Energie tanken

   Vom: 28.9.2023
4. Meditation "Innere Anspannung in 10 Minuten auflösen"

   Vom: 21.9.2023
5. Yin Meditation “Achtsame Reise durch deine Chakren" | Erlebe innere Balance und Hingabe

   Vom: 4.9.2023
6. Affirmationen für Kinder | Stärkt Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen

   Vom: 1.9.2023
7. Meditation "Erlebe den Beginn deines Lebens"

   Vom: 29.8.2023
8. Kraftvolle Atemübung | 5 Minuten die deinen Tag sofort ändern können

   Vom: 14.8.2023
9. Meditation bei Liebeskummer | Fühlen, Heilen und wieder in die eigene Kraft kommen

   Vom: 8.8.2023
10. Meditation für Klarheit | Hilft Entscheidungen zu treffen & Intuition zu stärken

    Vom: 2.8.2023
11. Achtsamkeitsübung "Richtige Entscheidungen treffen"

    Vom: 13.7.2023
12. Gedankenkarussell und Grübeln stoppen | 5 Minuten Achtsamkeitsübung ohne Meditation

    Vom: 26.6.2023
13. Affirmationen für dein inneres Kind | Fühle dich gesehen, gehört, gehalten und verbunden | Kurze Version

    Vom: 8.6.2023
14. Gedankenstille am Strand | Tiefenentspannt Vertstand & Gedanken zur Ruhe bringen

    Vom: 25.5.2023
15. Stress wegatmen | Atemübung für mehr Gelassenheit

    Vom: 26.4.2023
16. Yin Meditation | Erlebe pure Hingabe und finde Stille in dir selbst

    Vom: 12.4.2023
17. Kindermeditation "Piratenabenteuer" für mehr Selbstbewusstsein und Selbstliebe

    Vom: 4.4.2023
18. 5 Minuten Morgenmeditation in Stille für Achtsamkeit und tiefe Verbindung | Gesprochenes Intro & Musik

    Vom: 28.3.2023
19. Affirmationen für innere Heilung | Herzgedanken von Radhi Devlukia-Shetty | Ein ganz neues Hörerlebnis

    Vom: 22.3.2023
20. Meditation für Tiefenentspannung | Anspannnungen und Verspannungen lösen und loslassen

    Vom: 14.3.2023