Gelassen Familie Leben

Ein Podcast von Juli Scharnowski - Montags

Montags

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185 Folgen

  1. "Mama, du bist kackafurz!" – Schimpfwörter bei Kindern

    Vom: 13.3.2019
  2. Der Schweinehund und ich – glaub nicht alles, was Dein Gehirn Dir erzählt!

    Vom: 24.2.2019
  3. DKT #18 Wie viele Bälle hältst Du in der Luft – und ist das Mental Load?!

    Vom: 6.2.2019
  4. Doppelkinder-Talk #17: Starke Kinder: Warum weniger Lob manchmal mehr ist

    Vom: 4.1.2019
  5. Podcastpreis-Nominierung – oder warum ich bei den Bundesjugendspielen immer versagte

    Vom: 30.12.2018
  6. Versprechen-Brecherin auf Bewährung

    Vom: 18.12.2018
  7. Ich bin die am Kinderkarussell

    Vom: 7.12.2018
  8. Doppelkinder-Talk #16: Wir auf Mallorca – so normal und so anders

    Vom: 2.11.2018
  9. Highway to Hell – wie ich einmal knapp einen Kindergeburtstag überlebte

    Vom: 28.10.2018
  10. Doppelkinder-Talk #15: Fliegen mit Flugangst und Kleinkindern

    Vom: 9.10.2018
  11. Doppelkinder-Talk #14: Schlaffrust – Durchschlafen ist für Anfänger

    Vom: 30.9.2018
  12. Schübe – wenn die kleinkindliche Entwicklung Samba tanzt

    Vom: 28.9.2018
  13. Fokus und Konzentration für mehr echte Familien-Zeit

    Vom: 14.9.2018
  14. Eingewöhnung 2.0: unser Kita-Start

    Vom: 29.8.2018
  15. Doppelkinder-Talk DKT #13: Alle Eltern sind Superhelden!

    Vom: 22.8.2018
  16. Der Mann und ich – wie ich Beziehung lernte

    Vom: 15.8.2018
  17. Mamas werden nicht krank!

    Vom: 7.8.2018
  18. Zwillinge vs. Einzelkind – Was würde mir am meisten fehlen

    Vom: 31.7.2018
  19. Doppelkinder-Talk DKT12: Ist Glück planbar? Hol' dir gute Gefühle in dein Leben

    Vom: 27.7.2018
  20. Mein Körper und ich – ein Weg zu mir

    Vom: 23.7.2018

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Du möchtest als Mutter oder Vater weniger schimpfen, nicht mehr so schnell laut werden und mehr Kraft für deinen Familienalltag haben, ohne dass es dich viel Zeit und Aufwand kostet? Hier erfährst du, wie du gelassener bleibst, wie du schneller Kraft schöpfst, weniger schnell gestresst bist und wie du die Beziehung zu deinem Kind und dessen Selbstvertrauen stärken kannst. Juli Scharnowski ist Eltern- und Familienberaterin, systemischer Coach, Ratgeber-Autorin und dreifach Mutter. Sie begleitet Eltern in ein entspannteres und glücklicheres Familienleben.