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100 Folgen

1. Ma trousse de soins quand ça va pas. (On lit mon journal d'introspection ensemble)

   Vom: 19.12.2023
2. 10 ingrédients pour RÉENCHANTER tes journées d'hiver

   Vom: 18.12.2023
3. Quoi offrir à ses proches pour Noël ? (Idées en last minute)

   Vom: 13.12.2023
4. Arrêter de stresser et d'anticiper TOUT négativement (ft. Ma mère et un ami)

   Vom: 6.12.2023
5. Pourquoi je ressens les émotions des gens ? (hypersensible ?)

   Vom: 29.11.2023
6. Ces choses qui ont rendu ma vie MEILLEURE -Partie 2-

   Vom: 22.11.2023
7. JE SUIS PAS DU MATIN. Comment me motiver pour la journée ?

   Vom: 15.11.2023
8. Apprends à te connaître, et ta vie sera meilleure (mais vraiment)

   Vom: 8.11.2023
9. Ma relation COMPLIQUÉE avec l’école (t’inquiètes t’es pas seul) SANS FILTRE

   Vom: 1.11.2023
10. Pourquoi c'est important de CASSER LA ROUTINE ?

    Vom: 25.10.2023
11. Cette phrase qui a bouleversé ma vie : "tout arrive pour une raison" .

    Vom: 17.10.2023
12. J'arrive PAS à gérer les IMPRÉVUS. (SANS FILTRE)

    Vom: 11.10.2023
13. CES CHOSES QUI ONT RENDU MA VIE MEILLEURE

    Vom: 4.10.2023
14. Fatigué et moral à 0 : SANS FILTRE (promis ça ira mieux demain)

    Vom: 27.9.2023
15. JE CULPABILISE DE PRENDRE DU TEMPS POUR MOI. -R'TOUR AU TAF ÉPISODE 3-

    Vom: 20.9.2023
16. Mieux vaut UN PEU que PAS DU TOUT (ça va changer ton quotidien)

    Vom: 13.9.2023
17. 15 MINUTES POUR: t’organiser (promis ça va te motiver) -R'TOUR AU TAF ÉPISODE 2-

    Vom: 6.9.2023
18. 8H52: ma ROUTINE DU MATIN sans filtre

    Vom: 29.8.2023
19. MON MEILLEUR CONSEIL POUR ÊTRE PRODUCTIF: t’accorder du temps pour toi (mais pas que) -R'TOUR AU TAF ÉPISODE 1-

    Vom: 23.8.2023
20. Rêver est la première étape pour réaliser tes rêves (oui)

    Vom: 15.8.2023