Nüchtern mit Vlada - Podcast
Ein Podcast von Vlada Mättig - Mittwochs

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164 Folgen
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#24 Interview mit Dipl-Psychologin Kathleen Schwabe von herzkoerpergeist.de über Klopf- und Atemtechniken, die uns beim nüchtern werden helfen können
Vom: 30.9.2020 -
#23 Interview mit Monika vom Blauen Kreuz über Co-Abhängigkeit und Wege daraus
Vom: 23.9.2020 -
#22 Unsere größten Erkenntnisse seitdem wir nüchtern leben
Vom: 16.9.2020 -
#21 Interview mit Mika von richtignice.com über ihr eigenes nüchternes Leben und warum Deutschland eine Sobriety Bewegung braucht
Vom: 9.9.2020 -
#20 Interview mit Mia von datesohnedrinks.com über Frauenbilder und ein Leben ohne drinks
Vom: 2.9.2020 -
#19 Interview mit Titilayo über ihren Weg in ein nüchternes und freies Leben
Vom: 26.8.2020 -
#18 Interview mit Christoph Holz über die Kampagne 'Alkohol? - Kenn dein Limit' der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
Vom: 19.8.2020 -
#17 Die ersten Schritte in die Nüchternheit
Vom: 12.8.2020 -
#16 Interview mit Slavena von Zeroliq über die erste alkoholfreie Bar Deutschlands und was sie so besonders macht
Vom: 4.8.2020 -
#15 Interview mit Luana über Freiheit und warum wir aufhören sollten, den Rausch zu vermissen
Vom: 29.7.2020 -
#14 Interview mit Dipl. Psychologin Ariane Jankowski über Gefühle und warum jeder Mensch ein inneres Kind besitzt
Vom: 22.7.2020 -
#13 Über die Liebe im betrunkenen und nüchternen Zustand
Vom: 15.7.2020 -
#12 Interview mit Sober Youth Club über die Jugend in Berlin und was "High Sein" eigentlich bedeutet
Vom: 8.7.2020 -
#11 Interview mit nuechtern.berlin über Parkbankmomente und was diese mit alkoholfreien Alternativen zu tun haben
Vom: 1.7.2020 -
#10 Über kontrolliertes Trinken und warum wir wenig davon halten
Vom: 24.6.2020 -
#9 Interview mit Jenny (@peaceofshit.de) über Freiheit, Spiritualität und die Rolle von Alkohol
Vom: 17.6.2020 -
#8 Interview mit Sukkhadas über Eisbaden, Atmen und die Wim Hof Methode
Vom: 10.6.2020 -
#7 Interview mit Muriel Baumeister über das Hinfallen und wieder Aufstehen
Vom: 3.6.2020 -
#6 Warum wir befreundet sind und was Nüchternheit damit zu tun hat.
Vom: 27.5.2020 -
#5 Interview mit Julia Wunderlich (@rollingtiger) über die Wirkung von Ayurveda
Vom: 20.5.2020
Dein Weg in ein freies, gesundes und selbstbestimmtes Leben ohne Alkohol! Du bist erfolgreich, stehst mitten im Leben – und doch spürst du, dass Alkohol dich zurückhält? Hi, mein Name ist Vlada Mättig und in meinem Podcast begleite ich dich auf deiner Reise in ein bewusstes, kraftvolles und vor allem gesundes Leben ohne Alkohol. Hier erwarten dich: 💛 Ganzheitliche Impulse, die Körper, Geist und Seele stärken. 🎙 Interviews mit inspirierenden Menschen, die ihren Weg in ein alkoholfreies Leben gegangen sind – und dir erzählen, wie sie es geschafft haben. 🥑 Ernährungstipps, die deinen Körper regenerieren und Cravings reduzieren. 💭 Mentale Strategien, um mit Cravings & emotionalen Triggern umzugehen. Außerdem teile wertvolle Erkenntnisse aus meiner Arbeit als Mentorin, Kundalini Yogalehrerin & Ernährungsberaterin (i.A.) mit dir – für deinen ganzheitlichen Weg in ein Leben ohne Alkohol, der auch noch Freude bereitet. 💌 Hol dir noch mehr Inspiration! Melde dich für meinen Newsletter an und erhalte 5 erste ganzheitliche Schritte in dein alkoholfreies Leben – direkt in dein Postfach! 👉 https://www.vladamaettig.com/die-ersten-schritte 🎧 Hör rein & starte deine Reise!