Nüchtern mit Vlada - Podcast
Ein Podcast von Vlada Mättig - Mittwochs
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164 Folgen
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#144 Im Gespräch mit den Null Promille Mamas Lea & Binia
Vom: 6.11.2024 -
#143 Wie deine Ernährung den Weg in ein nüchternes Leben erleichtern kann mit Jamila von Perger
Vom: 30.10.2024 -
#142 Interview mit Isabell Adomat über Amphetamine, Mama sein & das Suchthilfesystem
Vom: 23.10.2024 -
#141 Interview mit Marie über langfristige Abstinenz, nüchterne Festivals & gemütliche Stunden zu Hause
Vom: 10.10.2024 -
#140 Interview mit Sophie Hühne über Breathwork & traumasensibles Coaching
Vom: 2.10.2024 -
#139 Irrelevante Trinkmengen, Männerpausen & Nüchterne Coachings mit Maria Brehmer
Vom: 25.9.2024 -
#138 "Rausch und Klarheit" - Im Gespräch mit Mia zu ihrem neuen Buch
Vom: 20.9.2024 -
#137 Wie Du die Funktion hinter Deinem Alkoholkonsum erkennst.
Vom: 11.9.2024 -
#136 Den Katerkreislauf durchbrechen
Vom: 25.8.2024 -
#135 - Teil II: Wie geht langfristige Abstinenz? Mit Mika vom Sodaklub
Vom: 10.7.2024 -
#134 - Teil I: Wie geht langfristige Abstinenz? Mit Mika vom Sodaklub
Vom: 26.6.2024 -
#133 Vermisst du den Rausch?
Vom: 6.6.2024 -
#132 Was nüchtern alles möglich ist!
Vom: 29.5.2024 -
#131 Motivation für deine Nüchternheit - Kundalini Yoga Club
Vom: 22.5.2024 -
#130 Wie Du Freude beim nüchtern werden empfindest.
Vom: 15.5.2024 -
#129 Perfektion ist nicht wichtig, um nüchtern zu sein!
Vom: 1.5.2024 -
#128 Wie Du mit dem Alkoholkonsum deiner Eltern umzugehen lernst mit Lawrence Meinig
Vom: 13.3.2024 -
#127 Wie Du einen Rückfall für Dich nutzt
Vom: 28.2.2024 -
#126 Nüchtern werden - Eine Reise zu Dir selbst.
Vom: 15.2.2024 -
#125 Anleitung zur Wunscherfüllung mit Lena Schroeter
Vom: 31.1.2024
Dein Weg in ein freies, gesundes und selbstbestimmtes Leben ohne Alkohol! Du bist erfolgreich, stehst mitten im Leben – und doch spürst du, dass Alkohol dich zurückhält? Hi, mein Name ist Vlada Mättig und in meinem Podcast begleite ich dich auf deiner Reise in ein bewusstes, kraftvolles und vor allem gesundes Leben ohne Alkohol. Hier erwarten dich: 💛 Ganzheitliche Impulse, die Körper, Geist und Seele stärken. 🎙 Interviews mit inspirierenden Menschen, die ihren Weg in ein alkoholfreies Leben gegangen sind – und dir erzählen, wie sie es geschafft haben. 🥑 Ernährungstipps, die deinen Körper regenerieren und Cravings reduzieren. 💭 Mentale Strategien, um mit Cravings & emotionalen Triggern umzugehen. Außerdem teile wertvolle Erkenntnisse aus meiner Arbeit als Mentorin, Kundalini Yogalehrerin & Ernährungsberaterin (i.A.) mit dir – für deinen ganzheitlichen Weg in ein Leben ohne Alkohol, der auch noch Freude bereitet. 💌 Hol dir noch mehr Inspiration! Melde dich für meinen Newsletter an und erhalte 5 erste ganzheitliche Schritte in dein alkoholfreies Leben – direkt in dein Postfach! 👉 https://www.vladamaettig.com/die-ersten-schritte 🎧 Hör rein & starte deine Reise!
