Menstruality

23 Folgen

1. Woran ich dieses Jahr gewachsen bin & was mich gehalten hat

   Vom: 31.12.2023
2. Meine Erholung nach sehr viel Stress #22 | Life-Update, Reisen, CBD, Ernährung, Blutglucose, Workshop

   Vom: 26.11.2022
3. Wie Yoni Steaming, Heilkräuter und die Mondin dich in deine weibliche Kraft bringen - Gespräch mit Eva Teja #21

   Vom: 20.9.2022
4. Wie wir unsere Menstruation als Phase der Erholung und Kraft erleben können - mit Nela Frida

   Vom: 21.7.2022
5. Dein Zyklus-Guide für sanfte Perioden & Hormone im Gleichgewicht #19

   Vom: 19.7.2021
6. Eine andere Sicht auf PMS #18

   Vom: 3.7.2021
7. Wie wir unseren Körper wieder berühren und spüren lernen mit Nela Frida #17

   Vom: 5.4.2021
8. Die Kraft der Dankbarkeit - was mir wirklich hilft bei Angst und Stress #16

   Vom: 18.2.2021
9. Wie sich meine Gefühlswelt im inneren Herbst verändert #15

   Vom: 27.1.2021
10. Zyklisch leben und das Weibliche ehren mit Eva Teja #14

    Vom: 15.11.2020
11. Emotional Eating - Warum ich mich manchmal überesse und was es mir zeigt #13

    Vom: 24.9.2020
12. Tipps für deine menstruelle Auszeit - innere Kraft & Selbstfindung #12

    Vom: 9.6.2020
13. Update: Eierstockzyste, Darmkur und mein Umgang mit Einsamkeit #11

    Vom: 5.11.2019
14. Warum ich mich während meiner Menstruation bewusst zurückziehe - Die Kraft in der Stille #10

    Vom: 11.10.2019
15. Pille absetzen - und dann? 5 Schritte zum natürlichen Gleichgewicht #9

    Vom: 19.9.2019
16. Wie die Pille auf uns wirkt - Risiken & Unterdrückung #8

    Vom: 6.8.2019
17. Selbstverantwortung, Feminismus und Zyklusliebe #7

    Vom: 3.7.2019
18. Wie ich mich vor meiner Periode fühle & entspannter Umgang mit PMS #6

    Vom: 12.6.2019
19. Wodurch Regelschmerzen entstehen & Tipps wie wir diese lindern können #5

    Vom: 26.5.2019
20. Was deinen Zyklus durcheinander bringen kann, 28 Tage-Mythos & Storytime #4

    Vom: 16.5.2019