165 Folgen

  1. Wie fängt man richtig an?

    Vom: 26.2.2023
  2. Wie bin ich schmaler geworden?

    Vom: 19.2.2023
  3. Du kannst nicht Jedem gerecht werden!

    Vom: 12.2.2023
  4. Eure Fragen - Meine Antworten

    Vom: 5.2.2023
  5. Leb Dein Bestes Leben

    Vom: 29.1.2023
  6. Du entscheidest, was du daraus machst

    Vom: 22.1.2023
  7. InnerGlow - Natürliche Schönheit

    Vom: 15.1.2023
  8. Mein Jahresrückblick - Training, Ernährung und Lifestyle

    Vom: 1.1.2023
  9. Reflexion und gute Vorsätze

    Vom: 18.12.2022
  10. Finde Dein Warum - Teil 2

    Vom: 11.12.2022
  11. Finde Dein Warum / Teil 1

    Vom: 4.12.2022
  12. Wie findet man sein richtiges Zuhause

    Vom: 27.11.2022
  13. Schilddrüse und Anti-Baby-Pille. Talk mit Dr. Thomas Peter

    Vom: 20.11.2022
  14. Aktuell Pilates statt Krafttraining, warum?!

    Vom: 13.11.2022
  15. Social Media - Hinter den Kulissen

    Vom: 6.11.2022
  16. -40kg in 5 Monaten - The Biggest Loser Talk mit Shirin - wie gehts ihr heute?!

    Vom: 30.10.2022
  17. Zeitmanagement

    Vom: 23.10.2022
  18. Fruchtzucker - wieviel ist gut?!

    Vom: 16.10.2022
  19. Gesund reisen - was braucht man

    Vom: 9.10.2022
  20. Prioritäten bestimmen unser Handeln

    Vom: 25.9.2022

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Mareike Schneider (bekannt als Coach bei The Biggest Loser) (* 26. November 1986 in Gelsenkirchen) ist eine deutsche Fitness-Bloggerin, Fitnesscoach und Unternehmerin. (https://de.wikipedia.org/wiki/Mareike_Schneider) (https://www.instagram.com/mareike_s/) Leben: Mareike S. wuchs im Ruhrgebiet in Gelsenkirchen auf. Nach dem Abitur zog sie nach Köln für ihre Ausbildung zur Hotelfachfrau. Sie entdeckte eine ihrer großen Leidenschaften: Die Hotellerie. Mit einem Studium im Fach Tourismusmanagement an der FH Worms erweiterte sie ihr Wissen. Nebenher arbeitete Mareike in einer Sport- und Fitnessanlage, um sich das Studium zu finanzieren. Dort lernte sie ihre große Leidenschaft zum Fitness kennen und sie absolvierte diverse Fortbildungen, wie beispielsweise die Trainer B-Lizenz, Master Gesundheitscoach, Crossfit-Coach u.v.m. Im Jahr 2010 gründete Mareike S. das SHAPE Bensheim, das erste Mikrostudio für Personal Training an der hessischen Bergstraße. Mittlerweile ist sie Vollblut-Unternehmerin, betreibt zwei Fitnessstudios in Bensheim und bietet Online Fitness Coachings an, ist Bloggerin und hat einen eigenen Online Shop. Mareike Schneider ist außerdem als Fitnessmodel bekannt. Im Jahr 2013 schmückte sie als Fitnessmodel des Jahres das Cover der Fit for Fun. Gleich im Folgejahr wurde sie NIKE Shootingstar. 2014 nahm Mareike Schneider an ihrem ersten Wettkampf in der Bikiniklasse teil und wurde Zweitplatzierte des Fitnessmodel Contest International (WFF) . Von 2015 bis 2019 eroberte sie als Coach bei The Biggest Loser auf Sat1 die Herzen der Kandidaten und der Zuschauer und verhalf vielen übergewichtigen Menschen zu mehr Lebensqualität. Mittlerweile hat Mareike S. sechs Bücher, drei E-Books und einen Lifestyle Planer geschrieben: - Sweet Dreams - "Schlemm Dich fit!" - Kochbuch für gesunde Kuchen, Kekse und mehr - SPAme "Heldenhaft essen"- Das Kochbuch für gesunde Ernährung - „Schön.fit.sein“ im Zusammenarbeit mit dem SZ-Verlag - „Die LIFE CHANGE Challenge“ gemeinsam mit Kollegen und Ko-Autoren Dr. Christine Theiss und Ramin Abtin mit dem GU Verlag - "Inner Glow" von Mareike Spaleck - Das eBook - "Mareikes Mehrwert" - als Hardcover und Ebook. Ein Buch mit Know How und Bewusstseins Vermittung basierend auf den Fragen ihrer Community auf Social Media. - Gesunde Weihnachtsplätzen 1.0 - Das Ebook - Gesunde Weihnachtsplätzche 2.0 - Das Ebook Außerdem hat sie einen Online Shop mit eigenen Produkten, wie zum Beispiel der „Saufziege“.