Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste

Ein Podcast von Sabrina Arendt - mama.namaste - Montags

Montags

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209 Folgen

  1. #088 - Schwangerschaftsvorsorge - Was wird alles gemacht? - Interview mit Mirjam von UMA

    Vom: 16.5.2022
  2. #087 - Meditation bei Schwangerschaftsübelkeit

    Vom: 9.5.2022
  3. #086 - Befreie dich von deinen Glaubenssätzen über die Geburt

    Vom: 2.5.2022
  4. #085 - Entspannungsmeditation - Duftreise [Für Schwangere]

    Vom: 25.4.2022
  5. #084 - Meditation zum Zentrieren im Mama Alltag - Finde deine Ruhe im Inneren

    Vom: 19.4.2022
  6. #083 - Meditation zum Loslassen von Sorgen [für Schwangere, Mamas und Alle]

    Vom: 11.4.2022
  7. #082 - Dein Kraftort für die Geburt - Meditation

    Vom: 4.4.2022
  8. #081 - Atemmeditation - Loslassen und zur Ruhe kommen - Für Schwangere

    Vom: 28.3.2022
  9. #080 - Geburtsbericht Mary - Wie es auch mit Einleitung wunderschön wurde

    Vom: 21.3.2022
  10. #079 - Meditation zum Einschlafen für Mamas

    Vom: 14.3.2022
  11. #078 - Kurzentspannung im Stehen [für Schwangere und Mamas]

    Vom: 7.3.2022
  12. #077 - Sternenkind Meditation

    Vom: 28.2.2022
  13. #076 - Für Sternenkindeltern und ihre Liebsten - Umgang mit Fehlgeburt - Interview mit Doro von Sternenkind.Liebe

    Vom: 21.2.2022
  14. #075 - Paar Meditation - Gemeinsame Verbundenheit mit dem Baby

    Vom: 14.2.2022
  15. #074 - Deine Burg der Sicherheit [für die Schwangerschaft]

    Vom: 7.2.2022
  16. #073 - Achtsamkeitsmeditation - Ein kurzer Moment im Hier und Jetzt für die Schwangerschaft

    Vom: 31.1.2022
  17. #072 - Progressive Muskelentspannung für Schwangere [PME/PMR]

    Vom: 24.1.2022
  18. #071 - Visualisiere deine Zukunft mit deinem Baby [für Schwangerschaft und Kinderwunsch]

    Vom: 17.1.2022
  19. #070 - Affirmationen für Mamas [und gerne auch für Schwangere]

    Vom: 10.1.2022
  20. #069 - Geburtsbericht von Stephi - Positiv trotz Interventionsspirale

    Vom: 3.1.2022

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Du bist schwanger, möchtest diese Zeit besonderes genießen und in Verbindung mit deinem Baby sein? Meine Meditationen sind zur Entspannung und zum Genießen da. Einige bearbeiten auch ganz spezielle Themen, die dich während der Schwangerschaft beschäftigen könnten. Du kannst diese Meditationen auch als Ergänzung zu deiner Hypnobirthing Vorbereitung auf die Geburt nutzen. Ich wünsche dir von Herzen, dass du mit Hilfe der Meditationen eine wunderschöne Schwangerschaft und positive Geburtsvorbereitung erlebst. Alles Liebe, Deine Sabrina https://www.instagram.com/mama.namaste/