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  1. MDT358: La caja de los sueños felices, meditación para niñas y niños, guiada por Mar del Cerro

    Vom: 30.4.2024
  2. MDT357: Meditación para cargar pilas cuando te sientes agotada, guiada por Mar del Cerro. Presentada por bbtips

    Vom: 23.4.2024
  3. MDT356: La sabiduría del té en mi meditación y RITUAL DE AMOR PROPIO, entrevista con Olivia Medina de Eurote

    Vom: 16.4.2024
  4. MDT355: RELAJACIÓN PROFUNDA para mentes inquietas, guiada por Mar del Cerro

    Vom: 9.4.2024
  5. MDT354: HONGOS MEDICINALES: Liberación, conexión y despertar de la consciencia. Entrevista con Coach Ozz

    Vom: 2.4.2024
  6. MDT353: Meditación, una carta a mi bebé estrella, guiada por Mar del Cerro. Presentado por bbtips

    Vom: 26.3.2024
  7. MDT352: FEMINISMO A MI MANERA y a la de cada una de nosotrxs, entrevista con Alis Escobar

    Vom: 19.3.2024
  8. MDT351: Meditación para conectar y elevar tu energía femenina, guiada por Mar del Cerro

    Vom: 12.3.2024
  9. MDT350: Aborto Espontáneo, cómo transitar el duelo y resignificar la pérdida, entrevista con Shulamit Graber. Presentado por bbtips

    Vom: 5.3.2024
  10. EPISODIO ESPECIAL: Meditación para conectar con mi propósito

    Vom: 29.2.2024
  11. EPISODIO ESPECIAL: Vivir en Propósito con Mar del Cerro

    Vom: 29.2.2024
  12. MDT349: Meditación para CONECTAR con la luz que eres, guiada por Mar del Cerro

    Vom: 27.2.2024
  13. MDT348: Tu PROPÓSITO y tu MISIÓN son mucho más grandes que tus circuntancias, entrevista con Marta Ro

    Vom: 20.2.2024
  14. MDT347: Meditación para ser más amorosa, amable y paciente conmigo misma: lo estoy haciendo lo mejor que puedo y eso está bien, guiada por Mar del Cerro. Presentada por bbtips

    Vom: 13.2.2024
  15. MDT346: MI IMAGEN como maestra y HERRAMIENTA de crecimiento, entrevista con Fernanda Bazan

    Vom: 6.2.2024
  16. MDT345: Meditación para AFRONTAR los cambios SOLTANDO mis resistencias, guiada por Mar del Cerro

    Vom: 30.1.2024
  17. MDT344: Entrégate a la vida sin juicios y recibe todo lo que el Universo tiene para ti, entrevista con Sonia Acosta

    Vom: 23.1.2024
  18. MDT343: Meditación para ABRIRTE A RECIBIR todo lo que el nuevo año tiene para ti, guiada por Mar del Cerro

    Vom: 16.1.2024
  19. MDT342: Meditación para ABRAZAR y CONECTAR con el presente, guiada por Mar del Cerro

    Vom: 9.1.2024
  20. MDT341: Meditación para CERRAR el año y SOLTAR lo que ya no quiero seguir cargando, guiada por Mar del Cerro

    Vom: 2.1.2024

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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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