Medita Podcast
Ein Podcast von Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Dienstags
424 Folgen
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MDT043: 5 cosas que necesitas para comenzar a meditar, con Mar del Cerro
Vom: 20.11.2018 -
MDT042: Meditación un minuto de Mindfulness, guiada por Mar del Cerro
Vom: 13.11.2018 -
MDT041: He estado a dieta desde que tengo 7 años, con Mar del Cerro
Vom: 6.11.2018 -
MDT040: Meditación para un duelo, guiada por Mar del Cerro
Vom: 30.10.2018 -
MDT039: Meditación para el insomnio, guiada por Mar del Cerro
Vom: 16.10.2018 -
MDT038: Meditación para conectar con tu intuición, guiada por Mar del Cerro
Vom: 2.10.2018 -
MDT037: Meditación para conocer y equilibrar tus chakras, guiada por Karen Fernández
Vom: 18.9.2018 -
MDT036: Meditación para liberar la tensión de tu cara, guiada por Mar del Cerro
Vom: 28.8.2018 -
MDT035: Meditación para enfrentar un problema, guiada por Mar del Cerro
Vom: 14.8.2018 -
MDT034: Meditación para la abundancia, guiada por Mar del Cerro
Vom: 31.7.2018 -
MDT033: Meditación mi intención es elevada, guiada por Julio Diez Testa
Vom: 17.7.2018 -
MDT032: Meditación para disfrutar tus vacaciones, guiada por Mar del Cerro
Vom: 3.7.2018 -
MDT031: Meditación para la migraña, guiada por Mar del Cerro
Vom: 19.6.2018 -
MDT030: Meditación para liberar el miedo a volar, guiada por Mar del Cerro
Vom: 5.6.2018 -
MDT29: Meditación de gratitud por un año de Medita Podcast, guiada por Mar del Cerro
Vom: 22.5.2018 -
MDT028: Meditación para conectar con el presente, guiada por Mars Yogi
Vom: 8.5.2018 -
MDT027: Meditación para conectar con tu niño interior, guiada por Mar del Cerro
Vom: 24.4.2018 -
MDT026: Meditación para niños, escaneo corporal, guiada por Mar del Cerro
Vom: 10.4.2018 -
MDT025: Meditación para los que no tienen tiempo de meditar, guiada por Mar del Cerro
Vom: 27.3.2018 -
MDT024: Meditación para calmarnos en momentos de caos, guiada por Mar del Cerro
Vom: 13.3.2018
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.