Maxima Performa

326 Folgen

1. Nutrizione ed obesità nei bambini

   Vom: 20.1.2019
2. Vitamina D e sport

   Vom: 19.1.2019
3. Bere liquidi durante lo sport

   Vom: 18.1.2019
4. Periodizzazione della nutrizione

   Vom: 17.1.2019
5. Dieta vegana e sport.

   Vom: 16.1.2019
6. Sport ed effetti cognitivi.

   Vom: 15.1.2019
7. Effetti della musica sull’allenamento

   Vom: 14.1.2019
8. Massaggio e dolore muscolare

   Vom: 13.1.2019
9. Strategie differenti di Warm Up

   Vom: 12.1.2019
10. Hiit e dimagrimento

    Vom: 11.1.2019
11. Stretching e dolori muscolari.

    Vom: 10.1.2019
12. Stretching cronico ed effetti.

    Vom: 9.1.2019
13. Valgismo dinamico e deficit dell’anca

    Vom: 8.1.2019
14. Fitness e ricerca scientifica

    Vom: 7.1.2019
15. Allenamento di forza per i fondisti

    Vom: 5.1.2019
16. HIIT e sport di combattimento

    Vom: 4.1.2019
17. Allenamento polarizzato

    Vom: 3.1.2019
18. RPE e carico interno dell’allenamento

    Vom: 2.1.2019
19. Buon 2019 a tutti i terrapiattisti dell'altro mondo!

    Vom: 1.1.2019
20. Gli atleti di elite degradano la qualità del sonno?

    Vom: 31.12.2018