Maxima Performa

326 Folgen

1. Gian Mario Migliaccio | Acido lattico e CrossFit, cosa succede durante l'allenamento?

   Vom: 2.11.2016
2. Gian Mario Migliaccio | Vivere senza carboidrati?

   Vom: 2.11.2016
3. Gian Mario Migliaccio | Lo scarico pre-gara: il Tapering

   Vom: 24.10.2016
4. Gian Mario Migliaccio | Allungamento muscolare, lo stretching statico

   Vom: 24.10.2016
5. Gian Mario Migliaccio | Lo scarico pre-gara: il Tapering

   Vom: 24.10.2016
6. Gian Mario Migliaccio | Allungamento muscolare, lo stretching statico

   Vom: 24.10.2016
7. Gian Mario Migliaccio | L'energia di una Lasagna basta per Correre?

   Vom: 17.10.2016
8. Gian Mario Migliaccio | L'energia di una Lasagna basta per Correre?

   Vom: 17.10.2016
9. Gian Mario Migliaccio | Allenamento di Potenza Neuromuscolare

   Vom: 10.10.2016
10. Gian Mario Migliaccio | Allenamento di Potenza Neuromuscolare

    Vom: 10.10.2016
11. Gian Mario Migliaccio | Cosa è la Supercompensazione nello Sport?

    Vom: 3.10.2016
12. Gian Mario Migliaccio | Cosa è la periodizzazione nello Sport?

    Vom: 3.10.2016
13. Gian Mario Migliaccio | Cosa è la Supercompensazione nello Sport?

    Vom: 3.10.2016
14. Gian Mario Migliaccio | Cosa è la periodizzazione nello Sport?

    Vom: 3.10.2016
15. Gian Mario Migliaccio, Training & Performance

    Vom: 2.10.2016
16. Gian Mario Migliaccio, Training & Performance

    Vom: 2.10.2016
17. Gian Mario Migliaccio | Chi ha i muscoli più grossi è più forte?

    Vom: 20.9.2016
18. Gian Mario Migliaccio | La forza è specifica per ogni sport?

    Vom: 20.9.2016
19. Gian Mario Migliaccio | Forza e Potenza nello sport, quali differenze?

    Vom: 20.9.2016
20. Gian Mario Migliaccio | I Carboidrati sono necessari per chi fa sport?

    Vom: 20.9.2016