Spring med Petra & CO

534 Folgen

1. #314: Det här säger forskningen om yoga med Marian Papp

   Vom: 30.6.2023
2. FRÅGA EXPERTERNA: Hur vet jag vilken ämnesomsättning jag har?

   Vom: 28.6.2023
3. SOMMARSPECIAL 2023 DEL 1: Flyttar du på dina fötter eller springer du?

   Vom: 23.6.2023
4. FRÅGA EXPERTERNA: För- och nackdelar med "slow running"?

   Vom: 21.6.2023
5. #313: Så blev han snabbast i Sverige på 10 km med Jonas Glans

   Vom: 16.6.2023
6. FRÅGA EXPERTERNA: Varför svullnar mina händer när jag tränar?

   Vom: 14.6.2023
7. #312: Cyklingen gav mig mitt liv tillbaka med Marija Aurell

   Vom: 9.6.2023
8. FRÅGA EXPERTERNA: Intervallträning som 50-plussare?

   Vom: 7.6.2023
9. #311: Välansade mustaschen, tatueringarna och löparpassionen med Victor Urquhart Smångs

   Vom: 2.6.2023
10. FRÅGA EXPERTERNA: Kombinera viktminskning och maratonträning?

    Vom: 31.5.2023
11. #310: Allt om traillöpning: utrustningen, träningen, loppen!

    Vom: 26.5.2023
12. FRÅGA EXPERTERNA: Har plötsligt blivit andfådd vid löpning, varför?

    Vom: 24.5.2023
13. #309: Shy girl workouts, arga hälsogurus och ätstörda influencers med Ida & Sofie från Ångestpodden

    Vom: 19.5.2023
14. FRÅGA EXPERTERNA: Träningsexpertens 3 favoritlöppass!

    Vom: 17.5.2023
15. #308: Att springa ifrån sin ålder, grey divorces och ålderism med John Mellkvist

    Vom: 12.5.2023
16. FRÅGA EXPERTERNA: Dålig idé att springa halvmaror som 55-åring?

    Vom: 10.5.2023
17. #307: Föräldraångest, bekräftelsebehov och att dumpa Instagram med Micke Gunnarsson

    Vom: 5.5.2023
18. FRÅGA EXPERTERNA: Hur får jag i mig tillräckligt med energi?

    Vom: 3.5.2023
19. #306: Från världssprinter till passionerad ultralöpare med Johan Wissman

    Vom: 28.4.2023
20. FRÅGA EXPERTERNA: Hur formtoppar jag bäst inför loppet?

    Vom: 26.4.2023