230 Folgen

  1. 190. Supertalangen Sennströms skadehelvete

    Vom: 2.7.2024
  2. 189. Om dubbeltröskel och maraton med Diego Estrada

    Vom: 18.6.2024
  3. 188. Andreas Almgren och en rapport från Stockholm Marathon

    Vom: 4.6.2024
  4. 187. En guide om Stockholm Marathon 2024

    Vom: 28.5.2024
  5. 186. Jonas Glans satsar på maraton

    Vom: 21.5.2024
  6. 185. Maratonträning med Carolina Wikström

    Vom: 7.5.2024
  7. 184. Utmanarna till SM-guld på 24-timmars och 100km

    Vom: 23.4.2024
  8. 183. Kristofer Låås nycklar för att lyckas på halvmaraton

    Vom: 16.4.2024
  9. 182. Mental träning - bäst när det gäller

    Vom: 9.4.2024
  10. 181. Spring maraton snabbare med rätt kolhydratintag

    Vom: 26.3.2024
  11. 180. 10 000 meter och 10km - så springer du snabbt på milen

    Vom: 19.3.2024
  12. 179. Så tränar du för ditt första maraton

    Vom: 12.3.2024
  13. 178. Suldan Hassan om maratonträning

    Vom: 27.2.2024
  14. 177. Andreas Almgren om 59:23 och Micke Ekvall om rekordjakten på 100km

    Vom: 13.2.2024
  15. 176. Träning för halvmaraton med Sanna Mustonen

    Vom: 30.1.2024
  16. 175. Säsongsstart med Andreas Almgren och Jeppe Lundberg

    Vom: 16.1.2024
  17. 174. Det var bäst med löpåret 2023

    Vom: 26.12.2023
  18. 173. Att bearbeta sorg och besvikelse

    Vom: 12.12.2023
  19. 172. Den svenska rekordhållaren på 24-timmars och Backyard Ultra

    Vom: 28.11.2023
  20. 171. Bo Pelander - 80-åringen som springer 500 mil om året

    Vom: 14.11.2023

3 / 12

En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.

Visit the podcast's native language site