Mama Talk - Von Mamas für Mamas

Ein Podcast von Antenne Niedersachsen präsentiert: Ratgeber für Mamas. Talk über Frauengesundheit („So ist schwanger sein…“) über die Geburt bis hin zur Kindererziehung und Kinderbetreuung - Dienstags

Dienstags

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238 Folgen

  1. Warum Freundschaften für Kinder so wichtig sind...

    Vom: 17.1.2023
  2. Volle Kraft voraus: große Pläne für 2023

    Vom: 3.1.2023
  3. Weihnachtstalk Spezial: Wir feiern Weihnachten

    Vom: 20.12.2022
  4. Auszeiten schaffen!

    Vom: 6.12.2022
  5. Mit den Kindern durch die Adventszeit

    Vom: 22.11.2022
  6. Pädagogisch wertvoll vs. kreatives Chaos: Wie sollte ein Kinderzimmer aussehen?

    Vom: 8.11.2022
  7. Wochenbett & Rückbildung mit Hebamme Julia

    Vom: 25.10.2022
  8. "Schlaf, Kindlein" mit Babyschlafexpertin Caro

    Vom: 11.10.2022
  9. Genderklischees: Typisch Mädchen, typisch Junge?!

    Vom: 27.9.2022
  10. Welche Welt möchte ich meinen (Enkel-)Kindern überlassen?

    Vom: 13.9.2022
  11. Oh Schreck! Mein Kind hat Angst!

    Vom: 6.9.2022
  12. Ernährungspyramide? Die schmeißt mein Kind um!

    Vom: 30.8.2022
  13. Das richtige Hobby für mein Kind

    Vom: 23.8.2022
  14. Herausforderung Kita-Eingewöhnung

    Vom: 16.8.2022
  15. Das erste Jahr mit Baby

    Vom: 9.8.2022
  16. Oma Gerda ist zu Besuch

    Vom: 2.8.2022
  17. Beruhigungspille Handy?!

    Vom: 19.7.2022
  18. Wann ist eigentlch der richtige Zeitpunkt für ein Kind?

    Vom: 12.7.2022
  19. Kinder & Großeltern: Eine besondere Beziehung

    Vom: 5.7.2022
  20. Wer um Hilfe bittet, ist stark!

    Vom: 28.6.2022

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Hey, Ihr Lieben! Ich heiße Mela und bin Mama eines fast einjährigen Sohnes - that was a ride! 🎢  Gleich in meinem ersten Satz erkennen wir, was Mutterschaft so oft mit uns macht: Wir sehen uns nur noch als Mama, vielleicht verlieren wir sogar unsere alte Identität?! Denn eigentlich bin ich doch so viel mehr... Für mich heißt das: Ich bin Ärztin und stehe kurz vor meinem Wiedereinstieg in den Job. 🤯 Auf Instagram setze ich mich mit meinem Profil @holistic.birth.doc für das krass wichtige Thema „Selbstbestimmte Geburt“ ein. Vielleicht sehen wir uns ja mal zufällig im Kreißsaal. 😝 Hier im Podcast nehme ich Euch mit in den ganz normalen Alltag mit Kind und mache Themen auf, die uns alle beschäftigen, die wir aber gar nicht so einfach in Worte fassen können. Ihr habt 1000 Dinge im Kopf und werdet bei jedem einzelnen von den Bedürfnissen anderer unterbrochen. Kennt ihr? Ich auch! Euer Mann kann nicht wirklich nachvollziehen, was in eurem Mom-Brain abgeht und ihr fühlt euch zwischen ausgelaufenen Brüsten und dem Wunsch nach Netflix & Chill verloren? Feel you! Hier haben wir direkt einige der häufigsten Gründe, warum sich Paare im Kleinkindalter trennen. Ich bin Scheidungskind und so froh, dass es endlich Begriffe wie Mental Load und Care Arbeit gibt, weil sie aufzeigen, wo es ungerecht in unseren Partnerschaften zugeht. Und meist spitzt sich das alles zu, wenn unser erstes Baby in unser Leben tritt... Begleitet mich und viele spannende Gäste, die uns in ihre persönliche Mama-Welt mitnehmen - von alleinerziehend bis zur Sternenmama - irgendwie sitzen wir doch alle im selben Boot. 👩🏽‍❤️‍👩🏼 Im Mama-Talk kommen aber natürlich nicht nur Mütter zu Wort. Papas und alle anderen Eltern sind auch herzlich willkommen! Denn es geht um alles von Erziehungstipps über Mental Load bis hin zu Frauengesundheit. Dabei soll Euch der Podcast als kleiner Ratgeber zur Verfügung stehen und manchmal auch einfach nur mit Euch relaten! Und eine kleine Prise Humor darf natürlich auch nicht fehlen. Gleichzeitig steht der Mama-Talk für female empowerment! Ich spreche über Muttertät, gesellschaftliche Ungerechtigkeiten, insbesondere für Mütter, Probleme im Gesundheitssystem und, und, und… Und dabei ist mit besonders wichtig, dass ihr als Mamas Euch gesehen fühlt! Häufig lade ich mir Experten zur Unterstützung ein und möchte auch Betroffenen eine Stimme geben. Besonders bei Themen, die im gesellschaftlichen Diskurs noch nicht so angekommen sind. Sei es bei Gewalt unter der Geburt, bei stillen Geburten, bei Alleinerziehendsein, High-Need Kindern…, denn Tabuthemen gibt’s hier nicht! Ein großer Part im Podcast ist auch meine Partnerschaft. Schließlich ist es nicht so einfach, die Balance zwischen Beziehung und Elternschaft zu wahren. Dass da der ein oder andere Konflikt entstehen kann, ist uns allen wohl klar. Und auch damit seid Ihr nicht allein! Im Podcast teile ich meine Erfahrungen und Tipps und spreche auch mit meinen Gästen über den Wandel von Partner- zu Elternschaft. Also: Hier im Mama-Talk ist Euer Zuhause für offene Gespräche, Unterstützung und Liebe. Ich möchte, dass Ihr bestens informiert seid, Euch in Eurem Körper wohlfühlt und am allerwichtigsten: Euch gesehen fühlt – schließlich seid Ihr starke Frauen und Mamas! Ich freue mich, dass Ihr Teil der Community seid! Eure Mela Impressum: Antenne Niedersachsen GmbH & Co. KG · Goseriede 9, 30159 Hannover · Geschäftsführung: Carsten Hoyer (Vorsitzender), Astrid Hußke · Aufsichtsrat: Dr. Nina Gerhardt (Vorsitzende)