145 Folgen

  1. 5. Bang voor vakantiekilo's? Logisch! (maar niet nodig)

    Vom: 7.8.2022

  2. 4. 10.000 stappen zetten om af te vallen? Onzin!

    Vom: 31.7.2022

  3. 3. Boodschappen doen: simpel calorieën besparen

    Vom: 24.7.2022

  4. 2. Intrinsieke motivatie: luister naar je hart!

    Vom: 17.7.2022

  5. 1. De caloriebalans: een gouden regel

    Vom: 11.7.2022

8 / 8

In de podcast van Mr. Food Coach nemen Jelle en Iris je mee in het proces van afvallen. Want, afvallen hoeft helemaal niet moeilijk te zijn! Boordevol tips, uitleg en eigen ervaringen. (1.500.000x beluisterd)

Visit the podcast's native language site