259 Folgen

  1. Deine Portion Montags-Motivation

    Vom: 6.4.2020
  2. 3 Dinge, die du tun kannst, wenn du dich überfordert fühlst

    Vom: 3.4.2020
  3. Tanja Schönenborn - Wie verkraftet man auf der Welle des Erfolgs einen schweren Verlust und gewinnt den Glauben an sich zurück?

    Vom: 1.4.2020
  4. Deine Portion Montags-Motivation

    Vom: 30.3.2020
  5. Motiviert bleiben in Corona-Zeiten

    Vom: 26.3.2020
  6. Angst in Zuversicht wandeln

    Vom: 15.3.2020
  7. Tamara Lunger, Extrem-Höhenbergsteigerin und Abenteurerin: Warum hättest du lieber vor 100 Jahren gelebt?

    Vom: 24.2.2020
  8. So kommst du vom Süßkram los

    Vom: 19.2.2020
  9. Pläne schmieden

    Vom: 27.1.2020
  10. Neues Jahr, neues Glück

    Vom: 14.1.2020
  11. Fazit des Social Media Detox und Rückblick auf 2019

    Vom: 29.12.2019
  12. Die Weihnachtsfolge für entspannte Fest- und Lauftage

    Vom: 25.12.2019
  13. Warum läuft man 252 km durch die Wüste?

    Vom: 20.12.2019
  14. Social Media Detox Woche 4

    Vom: 16.12.2019
  15. Wie Meditation in Wirklichkeit ganz leicht geht

    Vom: 11.12.2019
  16. Mein Leben ohne Social Media - Woche 3

    Vom: 6.12.2019
  17. Fit und stressfrei ins Neue Jahr

    Vom: 2.12.2019
  18. Bring t it on - Digital Detox Woche 2

    Vom: 29.11.2019
  19. Der Befreiungsschlag - Wie alles anders kam als gedacht

    Vom: 23.11.2019
  20. Ciao social media

    Vom: 14.11.2019

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Du brennst dafür, den nächsten Schritt zu wagen, weißt aber nicht genau wie. In diesem Podcast dreht sich alles darum, was es braucht, um deine nächsten Laufziele zu erreichen und auch mutige Entscheidungen für dein Leben zu treffen. Du bekommst neben Trainingtipps auch Erlebnis- und Erfahrungsberichte an die Hand, die dir helfen können, dein Leben leichter zu gestalten, zu mehr Zufriedenheit zu finden und dabei Mut, Selbstvertrauen und Leichtigkeit zu gewinnen.