Laufen ist einfach

232 Folgen

1. Spätstart in die Spitze: Natascha und Markus Mommers. Einmal im Trainingslager #137

   Vom: 22.4.2023
2. Junge Beine und schulische Wurzeln: Kenia Kilometer 26 + 27. Einmal im Trainingslager #136

   Vom: 15.4.2023
3. 10 Tage Laufsport Extrem: Hannover-Fleesensee-Berlin. Einmal im Trainingslager #135

   Vom: 8.4.2023
4. Dein individueller Nährstoffmix: Das was DU brauchst. Bioniq. Einmal im Trainingslager #133

   Vom: 1.4.2023
5. 2x ausgestiegen und dann 2:08h. Filimon Abraham. Einmal im Trainingslager #133

   Vom: 25.3.2023
6. Im Wettkampf das Optimum abrufen: Mit Malte von Maurten. Einmal im Trainingslager #132

   Vom: 18.3.2023
7. 60x400m 3min Pace und WFLR: Flo Neuschwander. Einmal im Trainingslager #131

   Vom: 11.3.2023
8. Von Elefanten und Staubfressern. Lauferlebnisreise Kenia 23. Einmal im Trainingslager #130

   Vom: 4.3.2023
9. Mit 7 Monate altem Baby nach Kenia. Fabienne, Karsten und Skadi Königstein. Einmal im Trainingslager #129

   Vom: 25.2.2023
10. Esther, Hendrik, Aman. Über Lagerkoller und Schuhtransporte. Einmal im Trainingslager #128

    Vom: 18.2.2023
11. Wenn der Rekordhalter bei der Aufnahme stört. Kenia mit Special Guest. Einmal im Trainingslager #127

    Vom: 11.2.2023
12. So läuft einfach mehr (und du besser und schneller). Mit Jonathan Dahlke. Einmal im Trainingslager #126

    Vom: 4.2.2023
13. Läufer-Allerlei. Einmal im Trainingslager #125

    Vom: 28.1.2023
14. Wie schnell läuft die Biathlon Weltspitze ohne Ski? Langlauf in Österreich Teil 3. Einmal im Trainingslager #124

    Vom: 25.1.2023
15. How to Langlauf in Achensee. Einmal im Trainingslager #123

    Vom: 21.1.2023
16. Wintertraining und Geheimrezepte. Mit Judith Havers. Einmal auf Langlauftour #122

    Vom: 14.1.2023
17. Neujahr 2023: Was lief, was läuft. Einmal im Trainingslager #121

    Vom: 7.1.2023
18. Mein Jugendtrainer Wolle. Einmal im Trainingslager #120

    Vom: 31.12.2022
19. Flow und Runner's High mit Mari. Einmal im Trainingslager #119

    Vom: 24.12.2022
20. Barfuss durch die Hundesch...Daisy und Alex. Einmal im Trainingslager #118

    Vom: 17.12.2022