Lagom Kondition
Ein Podcast von Erik Wickström & Erik Thiberg - Mittwochs
378 Folgen
-
178. Henrik Lenngren och den definitiva boken om Vasaloppet
Vom: 15.9.2021 -
177. Träning på rött med Mikael Mattsson
Vom: 8.9.2021 -
176. Niklas fjälläventyr och racereport Alliansloppet
Vom: 1.9.2021 -
175. Fjällöpning med Jennifer Asp
Vom: 25.8.2021 -
174. Rullskidor – träning, tävling, utrustning.
Vom: 18.8.2021 -
173. Terminsstart. Racereports från Bjäre Trail & Stora Stöten och allt annat.
Vom: 11.8.2021 -
172. Är konditionsträning fördummande? Bonusavsnitt med Sverker Sörlin.
Vom: 8.7.2021 -
171. Sommarbingo!
Vom: 23.6.2021 -
170. Frågespecial
Vom: 16.6.2021 -
169. Racereport: Båstad-Mölle
Vom: 9.6.2021 -
168. Höj golvet. Bli grundsnabbare.
Vom: 2.6.2021 -
167. Löprundans innersta väsen
Vom: 26.5.2021 -
166. Löpning. Ett drygt dussin tips.
Vom: 19.5.2021 -
165. Racereport Wings for Life
Vom: 12.5.2021 -
164. Höjdmätning med Johan Lindbom
Vom: 5.5.2021 -
163. Johanna Ojala om sin Run & Ski Streak
Vom: 28.4.2021 -
162. Manne Forssberg
Vom: 21.4.2021 -
161. Stephan Wilsons träningsresa
Vom: 14.4.2021 -
160. Vårträning för längdskidåkare
Vom: 7.4.2021 -
159. Strava från insidan med Evelina Jarbin
Vom: 31.3.2021
Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut.
