221 Folgen

  1. Meditation: Ins neue Jahr starten

    Vom: 1.1.2023

  2. Meditation: Innere Geborgenheit

    Vom: 18.12.2022

  3. Meditation: Entschleunigen und Ruhe finden

    Vom: 4.12.2022

  4. Schlafmeditation: Einschlafen am Meer

    Vom: 20.11.2022

  5. Meditation: Leichtigkeit und Ruhe

    Vom: 6.11.2022

  6. Meditation: Erdung und Gelassenheit

    Vom: 23.10.2022

  7. Meditation: Urvertrauen stärken

    Vom: 9.10.2022

  8. Schlafmeditation: Ruhig und sicher einschlafen

    Vom: 25.9.2022

  9. Morgenmeditation: Gute Laune

    Vom: 11.9.2022

  10. Meditation: Angst im Herzen lösen

    Vom: 28.8.2022

  11. Meditation: Bei dir selbst ankommen

    Vom: 14.8.2022

  12. Meditation: Selbstwert stärken

    Vom: 31.7.2022

  13. Meditation: Geborgenheit finden

    Vom: 17.7.2022

  14. Meditation: Gelassenheit und innere Ruhe

    Vom: 3.7.2022

  15. Schlafmeditation: Traumreise Sommergarten

    Vom: 19.6.2022

  16. Meditation: Deinen Kopf entspannen

    Vom: 5.6.2022

  17. Meditation: Mehr Fokus und Freude

    Vom: 22.5.2022

  18. Schlafmeditation: Gut und sicher einschlafen

    Vom: 8.5.2022

  19. Meditation: Ruhe und Regeneration

    Vom: 24.4.2022

  20. Morgen Meditation: Ein guter Tag

    Vom: 10.4.2022

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Deine Reise zu mehr Ruhe und Gelassenheit beginnt hier bei Koala Mind! Ich bin Petra und ich freue mich sehr, dass du meinen Podcast gefunden hast. Mit meinen Meditationen möchte ich dir helfen, mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Ob zur Entspannung, Selbstfürsorge oder den Umgang mit Ängsten und Sorgen: Ich freue mich, dich in deinem Alltag zu unterstützen! Du wünschst dir noch mehr Gelassenheit durch eine tägliche Meditationsroutine? Bestell dir jetzt mein Meditation Journal: www.meditation-journal.de Hier findest du alle Infos zum MBSR Kurs: www.koala-mind.com/mbsr Wenn dir mein Podcast hilft, freue ich mich über eine Unterstützung zu meinen Meditationen. Von Herzen DANKE dafür! Konto: paypal.me/koalamind Website: www.koala-mind.com Instagram: koala.mind Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar. Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen Therapeuten oder eine Therapeutin.