221 Folgen

  1. Wie du dein Selbstbewusstsein aufbaust und stärkst

    Vom: 8.3.2020
  2. Das Geheimnis eines glücklichen Lebens

    Vom: 21.2.2020
  3. Warum wir alle Aspekte im Leben akzeptieren sollten

    Vom: 15.2.2020
  4. Meditation bei Einsamkeit

    Vom: 5.2.2020
  5. Let's love Mondays - Wie du deinen Alltag schöner machst

    Vom: 29.1.2020
  6. Meditation: Im Hier und Jetzt sein

    Vom: 23.1.2020
  7. No Drama Lama - 3 Schritte, wie du weniger Drama in dein Leben bringst

    Vom: 16.1.2020
  8. Meditation für den Neubeginn

    Vom: 1.1.2020
  9. Meditation für mehr Leichtigkeit

    Vom: 25.12.2019
  10. Meditation für mehr Klarheit und Fokus

    Vom: 18.12.2019
  11. Meditation für innere Verbundenheit

    Vom: 11.12.2019
  12. Meditation zum Einschlafen

    Vom: 4.12.2019
  13. Meditation für mehr Energie und Mut

    Vom: 28.11.2019
  14. Meditation für innere Wärme

    Vom: 21.11.2019
  15. Meditation für tiefe Dankbarkeit

    Vom: 15.11.2019
  16. Meditation für die kleine Pause

    Vom: 11.11.2019
  17. Meditation für inneren Ausgleich

    Vom: 6.11.2019
  18. Meditation für emotionale Freiheit

    Vom: 2.11.2019
  19. Meditation für einen Neustart

    Vom: 23.10.2019
  20. Meditation bei Schuldgefühlen

    Vom: 20.10.2019

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Deine Reise zu mehr Ruhe und Gelassenheit beginnt hier bei Koala Mind! Ich bin Petra und ich freue mich sehr, dass du meinen Podcast gefunden hast. Mit meinen Meditationen möchte ich dir helfen, mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Ob zur Entspannung, Selbstfürsorge oder den Umgang mit Ängsten und Sorgen: Ich freue mich, dich in deinem Alltag zu unterstützen! Du wünschst dir noch mehr Gelassenheit durch eine tägliche Meditationsroutine? Bestell dir jetzt mein Meditation Journal: www.meditation-journal.de Hier findest du alle Infos zum MBSR Kurs: www.koala-mind.com/mbsr Wenn dir mein Podcast hilft, freue ich mich über eine Unterstützung zu meinen Meditationen. Von Herzen DANKE dafür! Konto: paypal.me/koalamind Website: www.koala-mind.com Instagram: koala.mind Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar. Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen Therapeuten oder eine Therapeutin.