Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
Ein Podcast von Åsa Melin
355 Folgen
-
292.- Förbränning med Fredrik Nyström
Vom: 26.7.2023 -
291.- Symptomdämpa på egen hand med Mats Hammar
Vom: 19.7.2023 -
290.- Allt vi inte vet med AnnaLena Eriksson
Vom: 12.7.2023 -
289.- Finn lugn i skogen med Amelie Cardell
Vom: 5.7.2023 -
288.- Hälsa på dina villkor med Erika Kits Gölevik
Vom: 28.6.2023 -
287.- Demens och östrogen med Tord Naessén
Vom: 21.6.2023 -
286.- Introvert eller extrovert med Åsa Nyvall
Vom: 14.6.2023 -
285.- Samspelet i kroppen med Ellen Engvall
Vom: 7.6.2023 -
284.- Energiförsörjning & stabilt blodsocker med Ewa Meurk
Vom: 31.5.2023 -
283.- Sexuell hälsa, underliv & testosteron med Naomi Flamholc
Vom: 24.5.2023 -
282.- Klimakterievård med helhetssyn med Lena Rindner
Vom: 17.5.2023 -
281.- Min bröstcancer med Charlotta Nilsson
Vom: 10.5.2023 -
280.- Koppling hjärna – tarm med Sofia Antonsson
Vom: 3.5.2023 -
279.- CT: Mindset med Tina Westberg
Vom: 26.4.2023 -
278.- Utveckling och förändring med Christina L Persson
Vom: 19.4.2023 -
277.- Mat för hjärnan med Kristina Andersson
Vom: 12.4.2023 -
276.- Ta hand om hjärnan med Gabriella Ringvall
Vom: 5.4.2023 -
275.- Klimakteriekurs med Pernilla Ny
Vom: 29.3.2023 -
274.- Stöttande växter med Lisen Sundgren
Vom: 22.3.2023 -
273.- Stark röst med Katrina Hedén
Vom: 15.3.2023
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, relationer, kost, motion, hjärnan, tarmarna och mycket mer. Allt för att du ska känna dig stark, ha livslust, energi och en hållbar kropp. Det finns mycket okunskap och myter kring klimakteriet och kvinnligt åldrande som förtjänar att redas ut. Klimakteriepodden erbjuder allsidig kunskap och vetenskaplig fakta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
