Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
Ein Podcast von Åsa Melin
355 Folgen
-
173.- Lev länge och väl med Kerstin Brismar
Vom: 3.3.2021 -
172.- Möt dina utmaningar med Christina Sundequist
Vom: 24.2.2021 -
171.- Ämnesomsättning med Fredrik Nyström
Vom: 17.2.2021 -
170.- Smärta med Katarina Woxnerud
Vom: 10.2.2021 -
169.- Förklimakteriet och östrogendominans med Hilde Löfqvist
Vom: 3.2.2021 -
168.- Lymfsystemet med Ellen Engvall
Vom: 27.1.2021 -
167.- Stöd i klimakteriet Louise Edlund Rudberg
Vom: 20.1.2021 -
166.- Detox med Ellen Engvall
Vom: 13.1.2021 -
165.- Klimakterieklimatet med Monika Björn & Åsa Melin
Vom: 6.1.2021 -
164.- Östrogendominans med Mia Lundin
Vom: 16.12.2020 -
163.- Ayurveda med Ulrica Norberg
Vom: 9.12.2020 -
162.- Lust och kroppskärlek med Hanna Möllås
Vom: 2.12.2020 -
161.- Vikt, talang och träning med Lovisa Lofsan Sandström
Vom: 25.11.2020 -
160.- Behandling och åtgärder med Cilla Salamon
Vom: 18.11.2020 -
159.- När ska du söka hjälp med Cilla Salamon
Vom: 11.11.2020 -
158.- Aktiv återhämtning med Ulrica Norberg
Vom: 4.11.2020 -
157.- Vacker inifrån och ut med Lena Larje
Vom: 28.10.2020 -
156.- Sömn och livsstil med Lisa Carpevi
Vom: 21.10.2020 -
155.- Hitta din motivation med Petra Månström
Vom: 14.10.2020 -
154.- Fungerande kropp med Maria Karlsson
Vom: 7.10.2020
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, relationer, kost, motion, hjärnan, tarmarna och mycket mer. Allt för att du ska känna dig stark, ha livslust, energi och en hållbar kropp. Det finns mycket okunskap och myter kring klimakteriet och kvinnligt åldrande som förtjänar att redas ut. Klimakteriepodden erbjuder allsidig kunskap och vetenskaplig fakta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
