Ketogener Lifestyle und Biohacking
Ein Podcast von Andreas Ullrich, Florence Kriso
520 Folgen
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#39 Endlich schmerzfrei werden? So geht´s! - Talk mit Schmerzexperte Markus Rützler
Vom: 8.8.2021 -
#38 Meine Geschichte & Erkenntnisse (persönliche Folge)
Vom: 1.8.2021 -
#37 Keto Q&A u.a. Kalorienzählen ja oder nein? - mit Florence Kriso
Vom: 25.7.2021 -
#36 Keto Talk - Interview mit Aylin
Vom: 18.7.2021 -
#35 Insulinresistenz und Diabetes - Was kann ich tun? - Interview mit Dr. Elke Lorenz
Vom: 11.7.2021 -
#34 Prävention - Was kann ich tun? Interview mit Dr. Rauf Ahmadian
Vom: 4.7.2021 -
#33 Tipps für Keto-Neulinge mit Florence Kriso
Vom: 27.6.2021 -
#32 Achterbahn der Ernährung und jetzt Carnivore? - Interview mit Resi
Vom: 20.6.2021 -
#31 LowCarb, Keto und Ketone? - Interview mit Franzi
Vom: 13.6.2021 -
#30 Warum eigentlich Keto und wann nicht? - Talk mit Florence Kriso
Vom: 6.6.2021 -
#29 Wie komme ich in meine persönliche Bestform? Mehr Energie & Lebensfreude - Interview mit Manja a.k.a. Powermom
Vom: 30.5.2021 -
#28 Fettstoffwechsel & Ausdauersport - Interview mit Carsten Fürbas
Vom: 23.5.2021 -
#27 Keto Begriffe einfach erklärt | Ketose, Ketone, Ketoadaption etc.
Vom: 16.5.2021 -
#26 Lazy Keto als Mama? - Interview mit Isabell Neumann
Vom: 9.5.2021 -
#25 Wie Kälte & Atmung die Ketose unterstützen können
Vom: 2.5.2021 -
#24 Die häufigsten Keto Fehler aufgedeckt
Vom: 25.4.2021 -
#23 Kein Fettverlust? Mach das!
Vom: 18.4.2021 -
#22 Ketogene Ernährung - Wie starte ich am besten? - Talk mit Florence Kriso
Vom: 11.4.2021 -
#21 Schilddrüse - Der Grund, warum ich nicht abnehme? Was muss ich darüber wissen? - Interview mit Ana
Vom: 4.4.2021 -
#20 Darmgesundheit - alles was du darüber wissen musst - Interview mit Dunja Bradl
Vom: 28.3.2021
KETOSE ist ein Zustand den jeder einmal erlebt haben muss. Es ist unser Urzustand, den wir uns über falsche Ernährung und Stress abtrainiert haben. Du willst abnehmen? Endlich deine PS auf die Straße bringen und mehr Energie haben? Dann bist du hier genau richtig! Im diesem Podcast erfährst du alles, was du für deinen Start in den ketogenen Lifestyle brauchst. Wir sprechen über Themen wie Ketose, ketogene Ernährung und exogene Ketone. Mehr zu Florence: https://bit.ly/4hGMMTJ Andi zu Andi: https://bit.ly/4bWSEHb Kostenlose Challenge: https://myketocoach.de/kostenlose-7-tage-challenge/