Je médite tous les jours
Ein Podcast von Harry
620 Folgen
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10 minutes pour s'ancrer dans le moment présent
Vom: 10.7.2022 -
16 minutes pour aller à la rencontre de soi-même et apprendre à s'aimer
Vom: 9.7.2022 -
11 minutes pour devenir un virtuose de la respiration et du souffle
Vom: 8.7.2022 -
11 minutes pour être dans une bulle de calme et de protection
Vom: 6.7.2022 -
11 minutes pour retrouver la pleine conscience du moment présent
Vom: 5.7.2022 -
12 minutes pour méditer malgré ce foutu chat qui gratte (feat. mon chat)
Vom: 4.7.2022 -
12 minutes pour connecter avec son identité profonde
Vom: 3.7.2022 -
10 minutes pour se calmer profondément et durablement
Vom: 2.7.2022 -
10 minutes pour booster sa confiance et son estime de soi
Vom: 1.7.2022 -
14 minutes pour dénouer vos tensions et calmer votre mental
Vom: 30.6.2022 -
16 minutes pour dompter vos pensées en méditant (et vous détendre)
Vom: 29.6.2022 -
10 minutes pour se ressourcer dans sa forteresse intérieure
Vom: 28.6.2022 -
13 minutes pour réunir toutes ses forces avant un travail important
Vom: 27.6.2022 -
5 minutes pour se préparer à une bonne nuit de sommeil
Vom: 26.6.2022 -
11 minutes pour voyager au centre de l'univers
Vom: 25.6.2022 -
8 minutes pour devenir le capitaine de votre réalité
Vom: 24.6.2022 -
13 minutes pour retrouver la force de jouer au jeu de la vie
Vom: 23.6.2022 -
12 minutes pour se détendre et se préparer au sommeil
Vom: 22.6.2022 -
6 minutes pour ralentir le rythme malgré vos obligations
Vom: 21.6.2022 -
11 minutes pour trouver refuge en vous-même
Vom: 20.6.2022
Rejoignez le mouvement et méditez avec moi tous les jours ! Aurevoir l'anxieté et la colère, aurevoir la tristesse et les nuages noirs et bonjour la joie et la sérénité, la paix et le calme, la concentration, l'amour et la force. Tout ça saupoudré d'un peu d'humour et de philosophie. Rejoignez-moi sur jemeditetouslesjours.fr - Harry Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
