Sök

jahapodcast

20 Folge | Bildung

En podcast som underlättar idrottspsykologi för idrottare, ledare och idrottsföräldrar. See acast

Our American listeners can also listen to jahapodcast at our American site

Folge

Hur man hjälper idrottare hantera sin rädsla och nervositet innan en viktig tävling/match

Hur man hjälper idrottare hantera sin rädsla och nervositet innan en viktig tävling/match

Publicerades 2021-12-10

15# 4/4 - KONSTEN ATT MOTIVERA SOM LEDARE: Verktyg för att tillfredsställa känslan av kompetens

15# 4/4 - KONSTEN ATT MOTIVERA SOM LEDARE: Verktyg för att tillfredsställa känslan av kompetens

Publicerades 2021-11-06

15# 3/4 - KONSTEN ATT MOTIVERA SOM LEDARE: Verktyg för att tillfredsställa känslan av tillhörighet

15# 3/4 - KONSTEN ATT MOTIVERA SOM LEDARE: Verktyg för att tillfredsställa känslan av tillhörighet

Publicerades 2021-11-06

15# 2/4 - KONSTEN ATT MOTIVERA SOM LEDARE: Verktyg för att tillfredsställa autonomin

15# 2/4 - KONSTEN ATT MOTIVERA SOM LEDARE: Verktyg för att tillfredsställa autonomin

Publicerades 2021-11-06

15# 1/4 - KONSTEN ATT MOTIVERA SOM LEDARE: Praktiska exempel för ledare och idrottsföräldrar

15# 1/4 - KONSTEN ATT MOTIVERA SOM LEDARE: Praktiska exempel för ledare och idrottsföräldrar

Publicerades 2021-11-06

14# Tips på hur du som elitidrottare kan hantera din prestationsångest

14# Tips på hur du som elitidrottare kan hantera din prestationsångest

Publicerades 2021-10-08

13# Vad är prestationsångest och vad beror det på?

13# Vad är prestationsångest och vad beror det på?

Publicerades 2021-10-08

Del 2/2: En kraftfull övning som har hjälpt tusentals elitidrottare prestera bättre

Del 2/2: En kraftfull övning som har hjälpt tusentals elitidrottare prestera bättre

Publicerades 2021-07-04

Del 1/2: En kraftfull övning som har hjälpt tusentals elitidrottare prestera bättre

Del 1/2: En kraftfull övning som har hjälpt tusentals elitidrottare prestera bättre

Publicerades 2021-07-04

Fotbollspsykologi: Praktiska övningar för spelare, ledare och föräldrar.

Fotbollspsykologi: Praktiska övningar för spelare, ledare och föräldrar.

Publicerades 2021-06-20

Nästa aktion: Fotbollspsykologi för ledare, spelare och idrottsförälder

Nästa aktion: Fotbollspsykologi för ledare, spelare och idrottsförälder

Publicerades 2021-06-06

Är mental träning verkligen så viktig som många påstår?

Är mental träning verkligen så viktig som många påstår?

Publicerades 2021-06-06

5 tekniker för att sluta prokrastinera och bli mer produktiv

5 tekniker för att sluta prokrastinera och bli mer produktiv

Publicerades 2021-05-15

Psykologin om VARFÖR du skjuter upp saker du bör göra

Psykologin om VARFÖR du skjuter upp saker du bör göra

Publicerades 2021-05-01

Den nya koden till lycka

Den nya koden till lycka

Publicerades 2021-04-17

1# Premiäravsnitt!

1# Premiäravsnitt!

Publicerades 2021-04-01

2# Ta kontroll över din rädsla

2# Ta kontroll över din rädsla

Publicerades 2021-03-31

Han som har ett VARFÖR uthärdar nästan varje HUR

Han som har ett VARFÖR uthärdar nästan varje HUR

Publicerades 2021-03-31

7 bevisade metoder för dig med sömnsvårigheter

7 bevisade metoder för dig med sömnsvårigheter

Publicerades 2021-03-31

En podcast som underlättar idrottspsykologi för idrottare, ledare och idrottsföräldrar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.