33 Folgen

  1. Leseprobe aus meinem Buch "Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?"

    Vom: 11.9.2019
  2. Preview zu meinem Buch "Ich hab' Migräne – Und was ist deine Superkraft?"

    Vom: 3.9.2019
  3. Interview mit Migräne-Expertin Prof. Dr. Dagny Holle-Lee

    Vom: 27.8.2019
  4. Wie du Placebo-Effekt und Selbstheilungskräfte bei Migräne nutzt

    Vom: 20.8.2019
  5. 5 Tipps für Migräne auf Reisen

    Vom: 13.8.2019
  6. 3 Schlüssel für eine erfüllte Partnerschaft mit Migräne

    Vom: 6.8.2019
  7. Warum ich von Wunderheilungsversprechen bei Migräne genervt bin!

    Vom: 30.7.2019
  8. So schaffst du es, Nein zu sagen! - Interview mit Melina von Vanilla Mind

    Vom: 23.7.2019
  9. Interview mit Migräne-Forscher Markus Dahlem von M-Sense

    Vom: 16.7.2019
  10. Interview mit Migräne-Experte Prof. Dr. Hans-Christoph Diener

    Vom: 9.7.2019
  11. Mein Migräne-Kuriositätenkabinett

    Vom: 2.7.2019
  12. Die Mutmach-Folge für Menschen mit Migräne

    Vom: 25.6.2019
  13. Verhaltenstherapeut und Migräne-Experte Dr. Wolfgang Keeser im Interview

    Vom: 18.6.2019
  14. Migräne und Ernährung

    Vom: 11.6.2019
  15. 3 Tricks, wie andere begreifen, was Migräne ist

    Vom: 4.6.2019
  16. Wie Hormone und die Pille mit Migräne zusammenhängen

    Vom: 28.5.2019
  17. 5 Strategien, wie du in einer Migräne-Attacke neue positive Energie schöpfst

    Vom: 21.5.2019
  18. Wie du mit Schlaf Migräne beeinflussen kannst

    Vom: 14.5.2019
  19. So hilft dir Selbstfürsorge bei Migräne

    Vom: 7.5.2019
  20. Warum du bei Migräne die 10/20-Regel unbedingt kennen solltest

    Vom: 30.4.2019

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Der Migräne-Podcast für alle, die besser mit Migräne umgehen wollen. Ich bin Bianca, Journalistin, habe seit über 20 Jahren Migräne und finde ja, dass wir ziemlich coole Superhelden und Superheldinnen sind, denn das Leben mit Migräne kann ganz schön anstrengend sein. Und trotzdem sollten wir nicht vergessen, es uns so schön wie möglich zu machen. Wie das geht, erfährst du hier ... inklusive vieler Selfcare-Tipps! Warum Superkraft? Weil Menschen mit Migräne wirklich manchmal Superkräfte brauchen, um ihren Alltag zu bewältigen. Zum anderen weil ihre Sinne besonders geschärft sind – sie also tatsächlich Superkräfte haben. Mein Migräne-Podcast soll dich inspirieren, trotz Migräne die positiven Seiten im Leben nicht zu vergessen. Und dir eine Idee geben, wie du besser mit Migräne leben und dein Mindset dazu verändern kannst. Ich erzähle dir von meinen eigenen Erfahrungen, gebe dir Wissen weiter und interviewe immer mal wieder Experten für dich. Folge mir gerne bei Instagram: @migraene_superhelden. Haftungsausschluss und Hinweis: Ich bin keine Ärztin! Dieser Podcast stellt keine ärztliche Beratung dar und ersetzt keinen Arztbesuch. Er dient lediglich zur allgemeinen Informationsvermittlung. Diese stellt keine Empfehlung oder Bewerbung von diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimitteln dar. Der Podcast ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose, Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Ich übernehme für eventuelle Nachteile oder Schäden, die aus den im Podcast gegebenen Hinweisen resultieren, keine Haftung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Arzt des Vertrauens konsultieren! Impressum: https://www.biancaleppert.de/impressum Datenschutz: https://www.biancaleppert.de/datenschutz