Hyperfokus
Ein Podcast von Adele Bennett-Larsen
Kategorien:
47 Folgen
-
Fremtiden med fremtidsforsker Anne Skare Nielsen
Vom: 29.1.2024 -
Pseudoarbejde med antropolog og forfatter Dennis Nørmark
Vom: 15.1.2024 -
Nytår
Vom: 1.1.2024 -
Mennesker og maskiner med fremtids- og digital trendanalytiker Christiane Vejlø
Vom: 18.12.2023 -
Misbrug og afhængighed med misbrugsbehandler Niels Henrik Enemark
Vom: 4.12.2023 -
Kost og psyken med ernæringsterapeut Karen Nørby
Vom: 20.11.2023 -
En personlig historie om: Zahra aka @neurodivergentreader
Vom: 6.11.2023 -
Venskab
Vom: 23.10.2023 -
Søvn (part 2) med Ph.D. og lektor Ali Amidi
Vom: 9.10.2023 -
Kærlighed og ADHD med psykoterapeut Caroline Froberg
Vom: 25.9.2023 -
En personlig historie om: Stress med Sabrina Louise Christiansen
Vom: 11.9.2023 -
Kvartvejskrisen med psykolog og forfatter Mette Bratlann
Vom: 28.8.2023 -
Kvinder & ADHD med psykiater Charlotte Jokumsen
Vom: 14.8.2023 -
Digital nomade med Mille Bruun Sjøgren
Vom: 31.7.2023 -
Redskabskassen (part 2)
Vom: 3.7.2023 -
Fysiske og psykiske handicap på arbejdsmarkedet med arbejdsmarkedsforsker Cecilie Krogh
Vom: 26.6.2023 -
Søvn (part 1) med søvnekspert Mikael Rasmussen
Vom: 19.6.2023 -
Mental trivsel med psykolog Maja Vain Gilbert
Vom: 12.6.2023 -
Redskabskassen
Vom: 5.6.2023 -
Imposter-fænomenet med forfatter Ann C. Schødt
Vom: 29.5.2023
Hyperfokus handler om at lære sig selv bedre at kende med fokus på psykisk sårbarhed, relationer, velvære og karriere. Hver anden mandag dykker Hyperfokus' vært, Adele Bennett-Larsen, ned i et emne sammen med en gæst eller faglig ekspert, der gør hende klogere på sig selv. Hvert afsnit afsluttes med en øvelse, som Adele efterfølgende tester på Instagram. Missionen med Hyperfokus er at skabe et trygt univers, hvor man kan lære sig selv bedre at kende, så man kan leve lige det liv, man ønsker. For som du vil finde ud af gennem Hyperfokus, så er en af hovednøglerne til et godt og sundt liv at have selvindsigt og selvforståelse. God fornøjelse og husk at følg Hyperfokus dér, hvor du lytter til podcast og på Instagram @hyperfokus_podcast, hvor du kan sende spørgsmål til eksperterne og følge med i øvelserne.