Velværepodden - Din guide til positiv endring

268 Folgen

1. Episode 187 - Intuitiv spising for body love med livsstilscoach Torunn Ytrehus

   Vom: 3.10.2023
2. Episode 186 - Hvorfor vi må slutte å leve i fortiden

   Vom: 26.9.2023
3. Episode 185 - Effektiv hodebunnspleie året rundt med Christinah Nicolaisen fra Eleni & Chris

   Vom: 19.9.2023
4. Episode 184 - Spar tid og bli mer effektiv med disse 7 grepene!

   Vom: 12.9.2023
5. Episode 183 - De beste bodyhacksene å ta med inn i høsten med Biohacking Girls

   Vom: 5.9.2023
6. Episode 182 - Gode relasjoner når ulikhetene er store - med relasjonscoach Christine Wittusen

   Vom: 28.8.2023
7. Episode 181 - Kan laser og strøm redusere aldring i huden? Vi har testet!

   Vom: 22.8.2023
8. Episode 180 - Derfor må vi slutte å sammenligne oss selv med andre

   Vom: 15.8.2023
9. Episode 179 - Skjønnhetpleien som fornyer hud og kropp etter en lang sommer med Skjønnhetsskribent Tone Vid Skipá

   Vom: 8.8.2023
10. Episode 178 - En øvelse i tilstedeværelse og noen refleksjoner over livet

    Vom: 1.8.2023
11. Episode 177 - 6 enkle grep til sunn skjønnhet

    Vom: 25.7.2023
12. Episode 176 - Slik kan du hjelpe andre til å finne motivasjon med lege Herman Escher Egenberg

    Vom: 18.7.2023
13. Episode 175 - Slik pleier du huden etter årstid og alder med hudterapeut Anne Cole Arnesen

    Vom: 11.7.2023
14. Episode 174 - Fra selvkritikk til selvverd!

    Vom: 4.7.2023
15. Episode 173 - Skjønnhet og aldersskam

    Vom: 27.6.2023
16. Episode 172 - Stress mindre og lev mer med "Samtalelegen" Tonje Oord

    Vom: 20.6.2023
17. Episode 171 - Sunne beauty hacks fra matskapet med Happy Foods gründer Irina Smit

    Vom: 13.6.2023
18. Episode 170 - Fra misunnelig til motivert!

    Vom: 6.6.2023
19. Episode 169 - Skjønnhetsbehandlingene som gjør deg sommerklar!

    Vom: 30.5.2023
20. Episode 168 - Forskjell på kvinner og menn med Lege Johannes Ørbeck-Nilssen

    Vom: 23.5.2023