74 Folgen

  1. L'habit ne fait pas le moine (ou la nonne)

    Vom: 25.6.2024
  2. Il n'y a pas de bonne ou mauvaise décision

    Vom: 18.6.2024
  3. Quand est-on réellement adulte ?

    Vom: 11.6.2024
  4. Au secours, mon corps change...

    Vom: 28.5.2024
  5. Minute Miroir #2 : Les influenceurs sont-ils légitimes ?

    Vom: 21.5.2024
  6. Au feu la page blanche !

    Vom: 14.5.2024
  7. J'ai le temps, je le ferai demain

    Vom: 30.4.2024
  8. La vie parallèle qui sauve la vraie vie

    Vom: 23.4.2024
  9. Minute Miroir #1 : Quand ton animal vieillit

    Vom: 16.4.2024
  10. Seule face à moi-même : mon premier road trip

    Vom: 9.4.2024
  11. Se détacher du regard des autres

    Vom: 26.3.2024
  12. Mes addictions sont devenues gérables

    Vom: 19.3.2024
  13. Vaincre sa peur des responsabilités

    Vom: 12.3.2024
  14. La culpabilité : ce sentiment qui nous ronge au quotidien

    Vom: 5.3.2024
  15. La thérapie m'a sauvé la vie

    Vom: 27.2.2024
  16. L'effet papillon : changez une seule chose pour changer votre vie

    Vom: 20.2.2024
  17. Ne luttez jamais contre votre intuition

    Vom: 13.2.2024
  18. Ce que l'école ne m'a pas appris

    Vom: 6.2.2024
  19. Déterminer ses valeurs

    Vom: 30.1.2024
  20. Comment vivre après le harcèlement (travail, école, réseaux)

    Vom: 23.1.2024

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Bienvenue dans "Heure Miroir" 🌙, Tout le monde connaît ces nuits où les pensées tournent en boucle, où l'insomnie semble inévitable. Dans ce podcast, nous plongeons profondément dans l'univers des réflexions internes qui nous empêchent de dormir. Que ce soient les préoccupations, les doutes ou les interrogations, on se pose tous des questions sur nos vies. Je vais essayer de transformer ces heures d'insomnie en moments de réflexion et de croissance personnelle pour vous ! Allez allez, on respire profondément, promis ça va bien se passer !

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