Habilidad Social con Pau Forner

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1. Cómo identificar y protegerte de una persona tóxica

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2. 3 trucos para evitar que te interrumpan al hablar, sin gritos ni enfados

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3. 4 pasos para hablar en público con confianza (aunque te tiemblen las piernas)

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4. Cómo romper el hielo siendo tímido o introvertido

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5. 3 pasos para evitar la parálisis por perfeccionismo

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6. ¿Por qué es tan difícil decir "no" y cómo solucionarlo?

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7. Cómo pedir ayuda y dejar de cargar con todo

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8. Cómo parecer más seguro (aunque no lo sientas)

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9. Cómo recibir críticas sin sentirte atacado en 3 pasos

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10. Cómo encajar en cualquier grupo en minutos (sin forzarlo)

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11. Cómo transmitir confianza sin decir una palabra

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12. Cómo vencer el miedo al rechazo en 3 pasos

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13. Cómo dejar de disculparte por todo en 3 pasos

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14. Cómo dejar de compararte con los demás y valorarte más

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15. Cómo causar una buena impresión desde el primer minuto

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16. Cómo responder preguntas incómodas de forma natural

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